Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres

Kako ravnati z nekom, ki je negativna Vesčas

negativnost oropa sobo veselja v trenutku. Vsakdo ima toliko časa slab dan , ampak nekateri ljudje se zdi, da uspevajo na kartonom in je na splošno zlovoljen . Večina ljudi, ki so negativni , ves čas pa verjetno niti ne zavedajo, kako negativna resnici so, ali so posledice te negativnosti . ( Negativni občutki in besede nagiba k ustvarjanju bolj negativne občutke in besede , na primer) . Vam ni treba , da bi negativno osebo, ki vas povlecite navzdol v njegovo ali njeno žalostno , godrnjavega svetu . Tudi če jekolega , in ne moreš preprosto oditi , imaš druga orodja, ki jih lahko uporabite za zmanjšanje nekaj te slabe energije. Navodila

1

Naj bo vaše telo sproščeno skozi globoko , mirno dihanje. Negativne izjave in godrnjajo od druge osebe se lahko samodejno , da si napet gor, tudi če imanegativnost nič opraviti s tabo. To je samo človeška narava . Poskrbite, da boste ostali sproščeni , tako težko, kot se morda to zdi na prvi.
2

nasmeh na njega , ko vas je pristopov . Težko je začeti ali nadaljevati sodnik in godrnjajo ko so drugi ljudje smejijo . To ne pomeni, da bi morale utripati ponaredek , vzvišenega nasmeh - . Poskusite, da bi bilo tako resnično , kot je mogoče
3

Reci nekaj pozitivnega v odgovor ali sploh nič , če jeoseba se pritožujejo nad drugo osebo. Ko ljudje pritožujejo neposredno okoli druge osebe , ki jih iščejo sporazumu , ki je tako - in - tako slabo, ali na napake in tako naprej . Ko je sporazum ne bo dobil, bonegativna oseba, odreči se pogovarjam s tabo o tem. Če je pravi , na primer, da jecelotna družba grozno inšef jelažnivec , ne strinjajo ali ne - . In spreminjaj teme , če lahko

Dr George Simon , Ph.D. . , pisanje na spletni strani svetovalnice vir, ki kažejo, poskuša spremeniti okvir izjave z bolj pozitivne izjave , ali pa preprosto ni rekel ničesar. Nikoli ne prepiraj se z negativnim osebo
4

Približati se negativno osebo o negativnosti - . Ampak to stori le, če je ta osebaprijatelj ali ljubljeno osebo . ( Večina ljudi bo privezati izvajajo na neznancem ali kolega, ki jih poziva negativnim odnosom . ) Včasihoseba, ki preprosto ne ve, ona ali on je postal tako negativen; negativnost lahko postanenavada vrst. Če izberete to taktika , da to storite nežno in z ljubeznijo . To bi bilo nekaj bolj resnega se dogaja ( depresije , na primer) kot grumpiness .
5

Bodite dobro skrbi za lastno zdravje in čustvenega odnosa . Bolj pozitivna ste lahkomanjnegativna oseba, ki vplivajo na vas .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com