Stres lahko vzrok razbijanje srca ?

Če bi doživeli razbijanje srca , še posebej prvič , je lahkomalce strašljivo . Hitreje, kot je normalno počutim vaš srčni plapolanje ali funt , lahko res dal oseba trenutek pavze . Takoj , lahko začnete razmišljati, da je nekaj hudo narobe, ampak razbijanje srca , so v bistvu reakcija srca do neke vrste dražljajev, ki jo sproži premagati v tej nepravilnih način. Večino časa , po katerem Mayo Clinic , ti razbijanje srca so neškodljivi . Stres

Za nekatere ljudi , to ni nič nenavadnega za stres dejansko povzroči razbijanje srca . To jenačin, v katerem je njihovo telo reagira in se odziva na te vrste čustev. Palpitacije kot se morda zdi dokaj močna reakcija na stres , vendar , če pogledamo, kaj se dogaja v času, v tem zelo čustveno stanje , je smiselno . Ko postanete poudaril , vaše telo vidi kot grožnjo in v bistvu poskuša , da se zaščiti s sprostitvijo hormonov , da izvabi "boj - ali - beg " odziv od tebe. Ta porast hormonov lahko povzroči vaše srce na dirki , ki lahko spodbudi palpitacije .
Upravljanje

Glede na kliniki Mayo , ki je eden izmed najlažjih načinov , da se odpravijo razbijanje srca je odstraniti svojo sprožilec . V tem konkretnem primeru bi to pomenilo neke vrste upravljanja , ki vam pomaga bolje obvladovati stres . Ko ste sposobni izslediti , kaj povzroča stres , ga lahko obrne v bolj obveščena način. Saj veš , da so te okoliščine, zaradi česar to vrsto odziva na vas, tako da lahko dejavno prizadeva za bolj sproščeno stanje, ko se pojavi. Ni šans, zares nadzoruje dejansko stanje , lahko nadzorujete le način, na katerega ste se odzove na to boleznijo. Od tam , lahko nato poiskati možnosti za prodajo vašega stresa , kot delaš globoko dihanje , se je na jogo ali celo uveljavljanje vsak dan. Vse tri lahko zmanjšastres cestnina prevzame telesu in lahko prinese bolj sproščeno in mirno državo v vas .
Drugi sprožilci

Čeprav stres lahko pogosto povzroča osebo, ki trpijo zaradi srčne palpitacije , obstajajo tudi druge precej pogosti sprožilci , ki lahko tudi vaše telo reagira na tak način . Res je odvisno od posameznika , kaj je sufliranje te palpitacije . Za nekatere je to lahko kofein in nikotin . Za druge , bi se lahko hormonske spremembe , ki prihajajo z menopavzo , menstruacije ali nosečnosti . Morda je celo iz neke vrste zdravil , ki ga trenutno pri čemer za drugo stanje .
Drugih problemov

Pri vsem tem pa je dejal , so v redkih primerih , razbijanje srca je lahkoznak, da je nekaj dejansko narobe . Torej , vaše skrbi niso nujno nezasluženi . Te palpitacije je lahkoznak bolezni srca in problem ali celoproblem ščitnice . Če imate razbijanje srca , da imenovanje za fizični , in medtem ko ste tam bilizdravje vašega srca odjavil .
Obdelave

Za večino razbijanje srca , vam bo predpisal nobenega zdravljenja . Vendar pa se lahko vaš zdravnik lahko dal orodja ( ali priporoči nekoga, ki vam lahko ta orodja ) za ustrezno približala stresnim situacijam . Ne pozabite, da gre za odstranitev sprožilcev . To je lahko težko znebiti stresa v celoti , vendar obstajajo boljši načini za reševanje tovrstnih okoliščinah .