Umivanje rok tehnike in Rešitve

umivanje rok je eden izmed najlažjih in najbolj učinkovitih načinov za odpravo bakterije in preprečevanje bolezni . 2010 Študija, ki jo American Society izvedla za mikrobiologijo je pokazala, da 85 odstotkov odraslih umili roke po uporabi javnega stranišča . V letu 2010 se ženske še vedno vodi moške v umivanja rok za okoli 6 odstotkov , poročaIsta študija ,izboljšanje od leta 2007 , ko je le 66 odstotkov moških drgnil po uporabi javnega stranišča . Center za nadzor bolezni priporoča umivanju rok po različnih dejavnosti, vključno z , spreminjajoče plenico , ki uporabljajo kopalnico , kašljanje, kihanje , ki se dotikajo žival , ki se dotikajo pogosto obravnavajo javne površine . Vendar umivanju rok ne zadošča , da bi preprečili bolezni , imate, da jih pravilno umiti z uporabo ustreznih čistilnih sredstev . Tisto, kar potrebujete
milo
Prikaži več navodil

1

Navlažite roke s toplo vodo . Temperatura vode ni treba Opazi vašo kožo , vendar pa toplejša voda bolj učinkovito uničuje bakterije in bakterije kot nižjih temperaturah .
2

Dodaj squirt tekočega mila. Če uporabljate bar , zbadanje bar na kožo , dokler vaše roke so prevlečene s plastjo milo film .
3

Dodajte približno 2 žlici tople vode alihitro Peder pod pipo . Masiranje roke skupaj , naj bodo pozorni na prostor med prsti in pod nohti , kjer se lahko mikrobi lahko skrijejo . Roll roke nad seboj , da očistite vse površine . Za največjo učinkovitost , si umijte roke 20 sekund , približno koliko časa , potrebnega za dokončanje " Happy Birthday ", pesem dvakrat v tvoji glavi .
4

odplavila milo in umazanijo s toplo vodo . Odplavila klice temeljito jepomemben korak pri odpravljanju prisotnost mikrobov in bakterij .
5

osušite roke s papirnato brisačo ali sušilnik za roke . Uporabite kremo , kot je potrebno , da se prepreči suhe ali razpokane roke .