Seek prepoved približevanja proti vaši batterer . To bo prepovedano , da pride v stik z vami fizično , po telefonu ali internetu . Prepovedi približevanja ne bodo zagotovili , da vaš batterer ne bo stik z vami , ampak v primeru, da počne , tvega so aretirali . Hraniti kopijo prepovedi približevanja , da na vas ves čas.
2
Izogibajte se javnih krajev, kjer boste srečali svojo batterer . Razmislite lahko tudi o prehodu na nove soseske ali celo drugo mesto v državi, če se vam zdi, da bo to zagotovili vašo varnost .
3
Zavarujte svoj dom . Namestite varnostni sistem , kamere in zunanje razsvetljave . Zamenjati ključavnice , če ste ostali v istem prebivališča, če ste bili živi s svojim partnerjem zlorabe .
4
obvestiti sosede , da vaš partner ne živi več z vami in jih prosite, naj takoj opozori policijo , če je je viden v bližini vašega doma . Daj jim kopijo fotografijo vašega batterer , tako da vedo, kdo ste se nanašajo na .
5
Spremenite svojo številko mobilnega telefona ali dobiti nov račun . To je še posebej pomembno, če je bil vaš batterer odgovoren za plačilni račun , ali če ste bili tako na istem načrtu . To mu bo preprečilo stik telefonsko podjetje zahteva seznam odhodnih in dohodnih klicev. Takseznam lahko bi bilo enostavno za njega , da bi spremljali , kje ste .
6
obvestiti učitelje vaših otrok šolah o položaju . Povejte jim, da ti in tvoj batterer niso več v razmerju. Prosite jih, naj se obrne na policijo , če je videl v bližini šole ali otroci . Pusti kopijo Photo batterer je s šolskimi uradniki , ki nadzorujejo otroka pick-up .
7
Vprašajte tajnica ali receptorka na vašem delovnem mestu , naj pregledajo vse vaše dohodnih telefonskih klicev . Če je vaš batterer poskuša v stik z vami na vašem delovnem mestu , on je kršila prepoved približevanja . Pokličite policijo .
8
ustanoviti svoj poštni predal . Odprtje bančnega računa izključno v vašem imenu, če tega še niste storili . To vam bo dal tudi na vaši poti k samozadostnosti .
9
Pogovorite se s strokovnjaka, ki je specializirana primerov nasilja v družini . Strokovno usposobljeni vam lahko pomaga spopasti z razmerami in poveča svojo varnost po odhodu zlorabo odnosa.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com