Kako Stop Smoking Z Hipnoza kaset

Po spletni strani quitsmoking.com , " Hipnoza je koncentrirana sprostitev . " Vendar paspletna stran poudarja, da je to stanje sproščenosti treba doseči , da bi dobili mimo zavestnega uma , ki nadzoruje misli in dejanja v podzavesti . Na tej točki " ... lahko nahranili podzavesti " zamislili realnost . " Torej, če si lahko predstavljate sebe kot nekadilec , bo vaša podzavest sprejeti dejstvo, da kot realnost . " Medtem ko lahko obiščete hipnotizer , da se doseže to stanje , ni nobene potrebe . Lahko naročite CD-jev ali kaset in jih uporabiti , da postane hipnotizira doma . Tisto, kar potrebujete
kasetofon ali walkman
Dim soba
Proste Prikaži več navodil

1

Naročite prenehati kaditi hipnoza kaseto je iz ugledne proizvajalca ali hipnotizer . Na primer , lahko to storite z obiskom asktheinternettherapist.com in s klikom na " Hipnoza Audio" ali hypnosisnetwork.com ali quitsmoking.com in s klikom na " hipnoze " v meniju na levi strani.
2

Preberi smeri kaset , ko jih prejmete . Večina at-home hipnozo programov bo zahtevalo , da poslušate kasete večkrat na dan . Nekateri lahko zahtevajo, da jih poslušal pred spanjem .
3

zatemnite luči in odstranitev živali iz sobe , ko boste poslušali . Prepričajte se, da ste v popolni izolaciji in da ni možnosti, da se prekine. Zavrtim kaseto s kasetofonom ali walkman . Ponovite s frekvenco opisano v navodilih .