Kako prenehati kaditi v Ohiu

OdOhio Tobacco Foundation Preprečevanje zaprla svoja vrata leta 2008 , mnogi prebivalci Ohio borijo , da bi našli potrebno podporo pri opuščanju kajenja . Država denar porabi za ta program je zdaj porabi za sredstva za prebivalce brez delovno aktivnih članov , ki so zapustile praznino v skupnosti za kadilce . Večina kadilcev želi prenehati in potrebujejo podporo , da zaprete za dobro. Še vedno obstajajo sredstva, ki so na voljo v Ohiu in na tisoče kadilcev uporabiti te vire, da podprejo njihova prizadevanja . Navodila
1

PokličiteOhio Tobacco Quit črto na 1-800-QUIT-NOW . Seznanite se z odvajanja od kajenja specialist in oblikovanje nehal načrt skupaj . Držijo svojega načrta in redno se obrnite na strokovnjaka za motivacijo in podporo skozi vaše potovanje .
2

vpisati v Medical Mutual kajenja Quitline Ohio s pozivom 1-866-845-7702 . Prijavite se za svoje coaching seje in se pozanima o prejemanju brezplačne nikotinske obliže . Pridobiti vaše gradivo za samopomoč in jih preberete . V času uradnih ur za pomoč poklicati Super No Quitline kadarkoli.
3

Obiščite oddelek za zdravje Ohio in govorijo, da za upokojitev svetovalec kajenja . Razviti načrt s svojim svetovalcem in izkoristite razpoložljivih sredstev za kadilce, ki želijo prenehati , kot so podporne skupine in nikotina nadomestno terapijo.