obvestite svojega zakonca , kaj si misliš o svojih kadilskih navad in kako bi lahko imel izboljšala, če neha kaditi . Vidva bo dobil več užitka od lepo večerjo ven , kjer se lahko vaš zakonec dejansko poskusili s hrano, na nekadilski oddih, kjer vam ni treba skrbeti za bivanje za kajenje , ali na izlete , kot so sprehodi in ples , ko ona ne bo izgubila dih, ko je enostavno. Da bi jo razumeli, koliko bo bolj prijetno vsakdanje stvari v življenju je , ko se zapre kaditi.
2
Poskrbite , da vaš zakonec zaveda , kako pogosto kadi , še posebej okoli vas. Ga spomnil , dakajenje ne vpliva le na njegovo zdravje , ampak tudi tvoje, in če ste starši , vaši otroci .
3
Izrazite vaš zakonec , ki ste ga želim živetidolgo in zdravo življenje . Kajenje bo od časa skupaj . Umre lahko boleče in dolgotrajno smrt zaradi zdravstvenih težav , ki jih povzroča kajenje svojega . Shock mumalo - mu dopovedati, da upam, da je posodobila svojo voljo
4
Pogovor o vseh finančnih posledic za kajenje . . Cigarete so drage inskrb za zdravje potrebuje , da se bo še višji od stroškov v škatli cigaret .
5
Ustvari dejavnost zavaju , da ne, kot je hoja ali ples. Na ta način , kohoče cigareto , ste pripravljeni ukrepati. Mu pomagala zgraditi aktiven in zdrav način življenja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com