Kako vam cigarete škodujejo srcu

Cigarete in drugi tobačni izdelki so glavni vzrok za srčno-žilne bolezni, vključno s srčnimi infarkti in možgansko kapjo.1 Kemikalije v cigaretah poškodujejo celice in krvne žile v arterijski steni ter ustvarjajo strdke, ki blokirajo pretok krvi v srce.

Kako cigaretni dim poškoduje vaše srce

Na tisoče kemikalij v cigaretnem dimu poškoduje srce in krvne žile ter lahko povzroči resne srčne težave. Nekateri načini, kako cigaretni dim vpliva na vaše srce, vključujejo:

1. Zmanjšano dovajanje kisika:

- Nikotin povzroča zoženje krvnih žil in omejuje pretok krvi v srce.

- Ogljikov monoksid v cigaretah se veže na hemoglobin v rdečih krvničkah namesto na kisik, kar zmanjša sposobnost krvi za prenašanje kisika.

2. Povišan krvni tlak in srčni utrip:

- Nikotin povzroča tudi zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa, kar predstavlja dodatno obremenitev za srce.

3. Povišane ravni holesterola:

- Cigaretni dim zviša raven holesterola lipoproteinov nizke gostote (LDL) (»slab« holesterol) in zniža raven holesterola lipoproteinov visoke gostote (HDL) (»dober« holesterol), kar poveča tveganje za aterosklerozo.

4. Arterijska poškodba:

- Kemikalije v cigaretah poškodujejo celice in krvne žile v stenah arterij, zaradi česar je večja verjetnost, da se zamašijo in tvorijo strdke.

5. Vnetje:

- Cigaretni dim lahko sproži vnetje, ki je povezano z otrdelostjo in zoženjem arterij.

6. Povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov:

- Cigaretni dim poveča lepljivost trombocitov, kar poveča verjetnost strjevanja krvi, blokira arterije ali sproži možgansko ali srčno kap.

7. Poškodovana DNK:

- Kemikalije v cigaretnem dimu lahko poškodujejo genetski material v celicah, kar poveča tveganje za raka in druge genetske bolezni.

8. Povečan oksidativni stres:

- Cigaretni dim proizvaja reaktivne kisikove spojine, ki poškodujejo celice in spodbujajo razvoj bolezni srca in ožilja.

Tukaj so učinki kajenja cigaret na srce skozi čas

V nekaj minutah po kajenju cigarete:

- Krvni tlak se dvigne.

- Srčni utrip se poveča.

- Temperatura kože pade.

- Raven kisika v krvi pade.

- Zviša se raven ogljikovega monoksida v krvi.

Dolgoročno:

- Poveča se tveganje za srčne bolezni.

- Znotraj arterij se začnejo kopičiti obloge, ko se kopičijo maščobe, holesterol, obloge in druge snovi.

- Poškodbe srčne mišice.

- Lahko pride do srčnega popuščanja.

- Povečano tveganje smrti.

Dodatni učinki na srčno-žilni sistem

Poleg škode, ki jo povzročajo samemu srcu, cigarete prispevajo tudi k razvoju periferne arterijske bolezni, ki je otrdelost in zoženje arterij v nogah ali rokah, ter anevrizme trebušne aorte, ki so izbokline v aorti ( glavna arterija telesa).