- Rak:Kajenje cigaret je glavni vzrok smrti zaradi raka v Združenih državah, ki bi jih bilo mogoče preprečiti. Povzroča raka na pljučih, ustih, grlu, požiralniku, želodcu, trebušni slinavki, ledvicah in materničnem vratu.
- Bolezni srca:kajenje poveča tveganje za bolezni srca in možgansko kap. Poškoduje krvne žile, zvišuje krvni tlak in zvišuje raven holesterola.
- Možganska kap:Kajenje je glavni dejavnik tveganja za možgansko kap. Poškoduje arterije v možganih, zaradi česar je večja verjetnost njihovega strjevanja.
- Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB):Kajenje je glavni vzrok KOPB, ki je skupina pljučnih bolezni, ki povzročajo težko dihanje, kašelj in piskajoče dihanje.
- Astma:kajenje lahko poslabša simptome astme in poveča tveganje za razvoj astme.
- Sladkorna bolezen:kajenje poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni. Poškoduje celice v trebušni slinavki, ki proizvajajo insulin.
- Bolezni dlesni:kajenje poveča tveganje za bolezni dlesni, ki lahko poškodujejo dlesni in povzročijo izgubo zob.
- Erektilna disfunkcija:Kajenje lahko poškoduje krvne žile, ki dovajajo kri v penis, kar povzroči erektilno disfunkcijo.
- Neplodnost:kajenje lahko poškoduje spermo in jajčeca, zaradi česar je težje spočeti otroka.
- Zapleti v nosečnosti:kajenje lahko povzroči prezgodnji porod, nizko porodno težo in druge zaplete v nosečnosti.
- Sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS):kajenje med nosečnostjo poveča tveganje za SIDS.
Če kadite, je prenehanje kajenja ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredite za izboljšanje svojega zdravja. Opustitev kajenja lahko zmanjša tveganje za razvoj številnih zgoraj naštetih zdravstvenih težav in vam lahko pomaga tudi pri daljšem življenju.
Na voljo je veliko virov, ki vam bodo pomagali pri opuščanju kajenja. Posvetujte se s svojim zdravnikom, stopite v stik s skupino za podporo pri opuščanju kajenja ali obiščite spletne vire, kot je Smokefree.gov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com