Počivaj v vaši sobo v bolnišnici takoj po operaciji . Medical Center UCSF kaže, da boste morda morali ostati v bolnišnici tri do štiri dni , preden ste dovolj dobro , da gremo domov . V bolnišnici , bo vaš zdravnik pomagal nadzor bolečine z dajanjem zdravil.
2
Zmanjšajte možnost otekanje in krvni strdki s premikanjem in vrtenjem gleženj in stopalo . To bo povečalo vaš krvni obtok . Morda boste morali , da oplemeniti svoje prizadeto nogo . Zdravnik vam lahko predpiše tudi zdravila za redčenje krvi , če se lahko krvni strdki bitiproblem za vas . Morda boste morali nositi kompresijske škornje ali podpirajo cev za svoj promet. Če vam pojavijo simptomi krvnih strdkov (kot toplota , rdečina in bolečina v nogi ) , takoj pokličite svojega zdravnika .
3
Vaja svojo novo kolena v bolnišnici pod vodstvom svojega fizioterapevta . Ona vam bo pokazal posebne vaje , ki vam pomaga ponovno pridobiti nadzor nad svojim gibanjem nog . Lahko delate z njo dva krat na dan med bivanjem v bolnišnici . Vaš terapevt morda tudi uporabljate neprekinjeno pasivno razgibavanje ( CPM ) stroj . Ta stroj premika noge za vas, za pomoč pri okrevanju .
Recovery doma
4
Poskrbi , da ima nekdo na domu , ki vam pomaga , ko si opomore . Medtem ko pa ste vabljeni, da se rahlo uveljavljati , da bi vaše okrevanje , boste morda imeli težave početje vsakdanje dejavnosti, kot so kuhanje, čiščenje in plezanje po stopnicah . Morda boste potrebovali pomoč, se gibljejo okoli vašega doma z berglami ali walker . Če nimate nekoga doma za pomoč pri skrbi za vas , bo vaš zdravnik priporočil bivanjem v rehabilitacijskem centru.
5
skrbno sledite navodilom vaše nego po operaciji , ko se vrnete domov. Vaš rez površina mora biti čista in suha . Zdravnik vam bo dal natančna navodila o tem, kako pogosto spremeniti obveza za rane . Čepovršina rez obarva rdeče ali ima kakršnokoli izločanje tekočine , takoj pokličite svojega zdravnika . Ne boste mogli kopati , dokler niso odstranjeni šivi (približno en teden ) .
6
Povečajte svojo telesno dejavnost postopoma . Bivanje aktiven je ključnega pomena za uspešno okrevanje , vendar ne silite preveč težko . Vaš fizioterapevt bo še naprej pomagal povečati svoj obseg gibanja. On bo predpisal vaje za vas doma . Boste morali izogibati aktivnostim vplivnih (kot so tek ali skakanje vrvi ).
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com