Kako se povrnejo Po kolena

Kako lahko nazaj na noge po večji operaciji kolena jeboleče in dolgo okrevanje . Tukaj je nekaj nasvetov . Tisto, kar potrebujete
naročila zdravnikovega
Razum
Proste Prikaži več navodil

1

Ob odhodu iz bolnišnice, vam bodo dali navodila, kaj vaš sposobna narediti , in stvari, ki si niso mogli storiti . Če ste imeli večjo operacijo kolena boste daje tudi bergle , poskrbite, da boste uporabljati bergle in ne dajo nobene teže na kirurško popravljeno kolena.
2

Ko prideš domov iz bolnišnice , da da boste dobili nogo privzdignil , in samo vstanem , ko morate na stranišče , ali ko greš v posteljo . Obstajajo tisti, ki menijo, da je mogoče storiti ničesar in jih poskusiti in narediti preveč po operaciji kolena , ne le tisto, karje svetoval zdravnik . Ko boste to storili preveč in gredo proti zdravniki naročil , imate samo sami krivi , čeoperacija ni .
3

Poskrbitedan ali dva po posegu , da greš fizioterapevtka kot na zdravnikih naročil. Daj fizioterapevta koli dokumentacijo svojega zdravnika , kaj ste sposobni narediti s svojim kolenom . Po branju zdravniki zapiske , bofizioterapevt prišli do ukrepanju . Poskrbite, da boste sledili skozi z vsemi vajami , ki so ga morali opraviti doma .
4

tedni minevajo boste počutili, kot si lahko naredite več, kot ste se morali storiti z vaše fizično terapevt . Ne pozabite, da je imel operacijo kolena le nekaj tednov prej , ne preveč to . Sledite , kaj vam je zdravnik in fizioterapevt vam je bilo predpisano . šele obdržati na hitrosti , boste dobili boljši , samo traja nekaj časa , inzdravnik in fizioterapevt vedo, kaj je najboljše , ki so jih že večkrat , ki so imeli operacijo kolena pomagal ljudem .