Kakšna je dolžina okrevanja po operaciji lateralne sprostitve hondromalacije patele?

Okrevanje po operaciji lateralne sprostitve hondromalacije pogačice običajno vključuje več stopenj in se lahko razlikuje od posameznika do posameznika. Tukaj je splošna časovnica postopka obnovitve:

Takoj po operaciji:

- Po operaciji boste verjetno ostali v bolnišnici dan ali dva.

- Vaše koleno bo imobilizirano v opornici ali gipsu, da se zaščiti mesto operacije.

- Morda boste čutili bolečino in oteklost kolena, ki ju lahko obvladate z zdravili.

- Začeli boste z nežnimi vajami za obseg gibanja, da preprečite togost.

1.-2. teden:

- Še naprej boste nosili opornico ali gips in med hojo uporabljali bergle ali hojce.

- Začela se bo fizikalna terapija, ki se bo osredotočila na izboljšanje obsega gibanja in moči kolena.

- Postopoma boste začeli prenašati večjo težo na operirano nogo, kot jo prenašate.

3.–6. teden:

- Morda vam bo dovoljeno opustiti opornico ali gips in preiti na uporabo sprehajalne palice za podporo.

- Fizikalna terapija se bo okrepila, s poudarkom na krepitvi mišic nog in izboljšanju gibljivosti kolena.

- Verjetno se boste lahko nadaljevali z lažjimi aktivnostmi, kot sta kolesarjenje ali plavanje.

Teden 7-12:

- Nadaljevali boste s fizikalno terapijo, da dodatno okrepite koleno in ponovno pridobite polni obseg gibanja.

- Morda se boste postopoma lahko vrnili k napornejšim dejavnostim, kot je tek ali ukvarjanje s športom.

3.–6. mesec:

- Večina ljudi doseže znatno okrevanje in lahko brez bolečin nadaljujejo z aktivnostmi pred operacijo.

- Za ohranjanje dolgoročnega zdravja kolena se lahko priporoči nadaljevanje fizikalne terapije in vaj za krepitev.

Pomembno je vedeti, da se čas okrevanja lahko razlikuje glede na posamezne dejavnike, resnost hondromalacije in posebnosti izvedenega kirurškega posega. Vedno upoštevajte navodila svojega kirurga ali fizioterapevta, da zagotovite varno in uspešno okrevanje.