Imam 13 let in imam trkajoča kolena, ali lahko po operaciji korekcije kolena še vedno tečeš in se ukvarjaš s športom?

Udarna kolena, znana tudi kot genu valgum, so stanje, pri katerem so kolena upognjena navznoter, gledano od spredaj. To je lahko vzrok za bolečino, nelagodje in lahko vpliva na dejavnosti, kot sta tek in šport. Vendar pa je s pravilnim zdravljenjem, vključno s kirurškim posegom v hujših primerih, mogoče popraviti stanje in vam omogočiti nadaljnje ukvarjanje s športom in telesno dejavnostjo.

Operacijo udarnih kolen običajno priporočamo le, če nekirurško zdravljenje, kot sta fizikalna terapija in naramnice, ni bilo učinkovito pri popravljanju poravnave kolen. Vrsta potrebnega kirurškega posega je lahko odvisna od resnosti stanja in vaše starosti. Na splošno postopek vključuje nastavitev kolenskega sklepa z rezanjem kosti in njeno premestitvijo. To se naredi z enim samim rezom ali s kombinacijo rezov okoli kolena.

Okrevanje po operaciji korekcije kolena običajno traja od nekaj tednov do mesecev, odvisno od vrste opravljenega posega in vaše individualne stopnje celjenja. V tem času je pomembno, da upoštevate zdravnikova navodila za pooperativno nego, ki lahko vključuje nošenje opornice, uporabo bergel in fizikalno terapijo za krepitev mišic in tkiv okoli kolena.

Po uspešni operaciji korekcije kolena se večina ljudi lahko vrne k običajnim dejavnostim, vključno s tekom in igranjem športa. Vendar pa je pomembno, da postopoma povečujete raven aktivnosti in upoštevate zdravnikova priporočila, da preprečite ponovno poškodbo kolena. Fizikalna terapija je lahko tudi koristna, saj vam pomaga povrniti polno moč in prožnost v kolenu ter zagotoviti ustrezno rehabilitacijo.

Vedno je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da določite najboljše možnosti zdravljenja za vaše stanje in se pogovorite o morebitnih omejitvah ali omejitvah po operaciji korekcije kolena. Lahko vam zagotovijo prilagojene nasvete glede na vaše individualne okoliščine in cilje.