Kako se znebiti predoperativna Teža za nujno kirurgijo

Izguba teže pred kirurškimi posegi povečuje stopnjo uspešnosti kirurškim posegom in pomoči v hitro okrevanje . Vendar , če boste potrebovali , da so operacijo v sili , lahko imate leteden ali dva , da izgubijo nezaželenih funtov . Nekaj ​​preprostih spremembe prehranjevalnih navad , čeprav vam lahko pomaga izgubiti težo predoperativno za operacijo v sili . Navodila

1

Izogibajte se hrani , ki vsebuje veliko nasičenih maščob, natrija in sladkorja . Odstranitev te sestavine iz vaše dnevne prehrane vam bo pomagal izgubiti težo predoperativno za operacijo v sili .
2

Znebite nekaterih ogljikovih hidratov pred operacijo . Jedo teh živil je vaše telo zadrži vodo, ki ne bo pomoč pri izgubi teže pred operacijo sili. Torej , nix testenine in kruh na dneve, ki vodijo do kirurškega posega .
3

zmanjšati del velikosti do 1200 kalorij na dan . Zapriteprehrana sestoji iz porcija beljakovin in zdravih ogljikovih hidratov pri vsakem obroku za predoperativno težo izgubiti pred operacijo sili. Najboljši viri teh hranil vključujejo pusto ribe ali piščanca, neslani oreščki ter zelena listnata zelenjava .
4

Namestniki, vsaj en obrok in en prigrizek z moko , nadomestni tresenja . Za hitrejše predoperativno izgubo teže za urgentno operacijo , zamenjal dva obroka s temi tekočimi pijač .
5

Pijte veliko vode , namesto soka ali gaziranih pijač . Voda bo pomagalo vaše telo znebili nepotrebnih tekočine , zato vam pomaga izgubiti težo predoperativno pred operacijo v sili .
6

Ali lahke vaje , če zdravniki dati dovoljenje , v dneh, ki so vodili do operaciji sili, da bi pospešili vaš predoperativno tehtajo izgubo. Narava sili ima veliko smer od tega, ali lahko izvajate vaje .