Kako odpraviti Sinus Infekcijske

simptomi okužbe sinusov , so zelo podobne simptome prehlada ali gripe . Simptomi vključujejo kihanje , kašljanje , izcedek iz nosu , zastoji in sinusov pritisk . Ko boste začutili bolečine v top zobe in na koncu občutek, glavobol , ki ne bodo izginile , veste, da ste razvili vnetje sinusov namesto prehlad ali gripo . Ponovitev trpijo zaradi okužb s sinusi in izlete zdravnik bo na koncu mogoče izogniti z dnevnimi nosnih pranje zdravljenj opravljenih doma . Tisto, kar potrebujete
Sinus izpiranje komplet ( nosni namakanja steklenice, natrijev klorid in natrijev bikarbonat)
Prikaži več navodil

1

Nakup kompleta sinus , na voljo v vsakem droge trgovina ali nekateri supermarketi . Komplet mora vključevati nosni namakalni steklenico skupaj s pomešanih pakete, ki vsebujejo natrijevega klorida in natrijevega bikarbonata.
2

Useknite , obračuna vsako nosnico , kolikor je mogoče s tkivi . To bo pomagalo odstraniti vse sluz in da namakanje lažje.
3

teči vodo iz pipe , dokler ne postane toplo na dotik , vendar ne dovolj vroč, da bi si opekli prste . Notranja obloga iz nosu je občutljiva in bi morali sprejeti previdnostne ukrepe , da se ne opečete . Voda naj bo dovolj toplo , da splaknete nobenih sluz ali blokado .
4

Izpolnite nosni namakalni steklenico s pikčasto črto je označena na steklenici . Predre pripravljenega paketa in prelijemo celotno količino v steklenico. Vijak na pokrovu in položite prst v luknjo v kapo. Nežno pretresite plastenko enakomerno zmešajo prah z vodo.
5

skloniš vaši kopalnici umivalnik in postavite črno konico namakanja steklenice neposredno v desno nosnico . Ne zabil svoj ​​nosnico , vendar nežno položite namakanje steklenice nastavek za povsem odvisno od tega, blokiranje vaš odpiranje nosnico . Dihajte iz vaših ust le nežno stisnite namakalni steklenico , da se omogoči enakomeren tok vode , da gredo gor desno nosnico tako, da bo izhod iz vaše levo nosnico .
6

Stisnite nosni namakanja steklenico , dokler voda doseže pol poti točko v steklenici . Odstranite nosno namakalni steklenico z desno nosnico in pustite, davoda odteče iz nosu . Ne useknite . Preklopite levo nosnico in ponovite prejšnji korak . Ne zaužijete z vodo , ki gre v usta . Požiranju rešitev v velikih količinah lahko povzroči drisko .
7

Nežno useknite v tkivu , blokira eno nosnico s prstom , medtem ko piha . Nosne namakalni steklenico sperite čist. Ponovite postopek sinusov namakalni dvakrat nadan, za nedoločen čas , da se izločajo sinusni okužb .