Zeliščni Tinkture prenehati kaditi

Obstaja veliko alternativ za tradicionalne metode za prenehanje kajenja , kot so obliži , nikotinske lepilom ali tablet na recept . Zeliščna zdravila so lahko dobre alternative za tiste, ki želijo prenehati kaditi . Obstajajo posebne zelišča ki lahko nadzorujejo hrepenenj , pomagajo pri obnovi pljučnega tkiva , nadomestijo osiromašenih hranil in opravlja številne druge uporabne funkcije . Lobelia

veliko skupnih zelišča mogoče uporabljati pri prenehanju kajenja , bodisi samostojno ali v kombinaciji, čeprav je treba opozoriti, da je treba paziti pri kombiniranju zelišča z drugimi zelišči ali s kakršnimi koli zdravil na recept .

zel Lobelia mislil, da deluje podobno kot nikotin veže na iste receptorje in pomagali zajeziti hrepenenj in zdraviti simptome odtegnitve . Lobelia ima tudi izkašljevanje lastnosti , ki pomagajo , da počistite sluz iz pljuč , ki jih povzroča kajenje , po spletni strani Quitoncechicago.com .
Šentjanževka

Pogosto se uporablja pri zdravljenju depresije , šentjanževka pomaga spodbujati pozitivno razpoloženje , ki je lahko v pomoč pri opustitvi kajenja . Šentjanževka tudi pomaga umiriti um in telo , zmanjševanje hrepenenj in razdražljivost , ki so lahko posledica odtegnitve nikotina , navaja Herbal - dodatek - resource.com .
Ovsena Seed

seme, oves , imenovan tudi ovsena slama , je" živčni tonik " jemlje kot ekstrakt tekočine ali kot čaj , ki je lahko v pomoč pri lajšanju simptomov odtegnitve nikotina . Po Quitoncechicago.com , je seme ovsa izkazalo, da spodbujajo sprostitev, umiritev uma, zmanjša strah in pomaga pri nespečnosti .

Valerian

baldrijana , ki deluje kot blago pomirjevalo , ki je pogosto predpisan za ljudi, ki imajo težave s spanjem . Zeliščni - dodatek - resource.com določa, da lahko baldrijana pomaga zmanjšati anksioznost, depresija in nemir , povezan z odtegnitvijo nikotina . Kot pri vsakem zeliščnega programa dopolnitvi, se posvetujte s svojim zdravnikom pred združitvijo zdravljenja.