Kako uporabljati toniki

toniki se uporabljajo za podporo zdravje telesa , kože in las . Včasih so toniki uporabljajo za podporo predele telesa, ki so šibkejši . Drugi časi , se uporabljajo za splošno preprečevanje bolezni in za podporo za imunski sistem . Določi vrste zelišč uporabiti za toniki z usklajenimi koristi za zdravje s slabostmi svojega zdravstvenega stanja ali z uporabo celovite zdravstvene tonik . Tisto, kar potrebujete
6 rezine ingverja , 1 čajno žličko . Echinacea ali 1 čajno žličko . regrat
2 skodelici vode
ponvi
3/4 skodelice vode rose
1/2 skodelice hamamelisa
1/2 pint oljčnega olja jezik enotah 1/8 oz . rožmarinovo olje
1/8 oz . Origanum olje
Proste Prikaži več navodil

1

Izberite zelišče za uporabo v podporo svoje zdravje . Uporabite ingver za povečanje vaš imunski sistem , ameriški slamnik , da bi ubil in preprečevanje okužb, virusov ali koren regrata za izboljšanje prebavnega sistema .
2

Strmazel ste ga izbrali v 2 skodelici vrele vode za 10 minut .
3

posladkajte svoj ​​tonik z medom in ga pijejo .
4

zmešajte skupaj narasla voda in nepozebnika . Zdrgnite mešanico nad vašo kožo in jo nato sperite po nekaj minutah . Ta tonik bo izboljšalo zdravje vaše kože .
5

Zmešamo olivno olje, rožmarinovo olje in Origanum olje. Coat vaše lase z mešanico , nato pa parna kopel . Šampon po vašem nedosegljive vaši lasje tonik .