Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Pros žvečilnih gumijev
    Ko misliš, žvečilni gumi, ste verjetno običajno ne razmišljati o koristi za zdravje . Vendar pa so raziskave predlagali številne pozitivne učinke žvečilni gumi . Učinki se razlikujejo osebe do osebe , ampak na splošnoraziskave kažejo, žvečilni gumi lahko pomaga povečati koncentracijo , zagotavlja sproščanje stresa , izboljša spomin in celo pomaga upravljati svojo težo . Stres Release

    Žvečilni gumi, nekateri psihiatri in psihologi pravijo , lahko zmanjša stres in sprostitev majhne količine živčnega energije. Ritmično gibanje žvečenje je evforičen občutek, da lahko pomaga zadovoljiti in se sprostiš --- potencialno tržišče z energijo , zmanjšanju frustracije in draženje.
    Memory

    Žvečilni gumi je bilo povezano s povečanjem ohranitev spomina in kognitivnih sposobnosti . Ta učinek lahko dela stebla iz neprekinjenega žvečenje in premikanje čeljusti , ki poveča aktivnost v hipokampusu --- v delu možganov , odgovoren za spomin . Žvečilni gumi poveča koncentracijo glukoze v telesu , ki se nato dvignila insulina receptorje v hipokampusu . Glukoza zagotavlja dodatno gorivo za možgane in lahko poveča spomin .
    Teža

    Upravljanje težo lahko težko . Žvečilni gumi, ki ima nizko število kalorij , ne more nadomestiti snacking za številne posameznike , in lahko zmanjša željo po večji kalorično hrano. Aligumi brez sladkorja ali redne , lahko pomaga zmanjšati željo in vam dajejo občutek sitosti . Žvečilni gumi lahko pomaga tudi gorijo nekaj kalorij --- le okoli 11 kalorij na uro, vendar dovolj, da bi zmanjšali željo po večji kalorično hrano.
    Oralno zdravje

    Žvečilni gumi poveča izločanje sline . Povečano slinjenje lahko pomaga ne samo zmanjšati zgaga in refluks kisline , ampak tudi povečali oralno zdravje . Več sline povečuje koncentracijo mineralov in antibakterijskih komponent, ki bo pomagal odstraniti sladkorjev in odpadki hrane iz ust. Nižje stopnje sladkorjev in delci hrane v ustih in na zobeh pomeni nižje stopnje , ki povzročajo razpad kislin v ustih.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane