Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Značilnosti probiotike
    Probiotiki so živi , aktivne oblike bakterij , ki posnemajo " prijazen" mikroorganizmi, ki živijo v človeškem debelem črevesu . Probiotiki se običajno uporabljajo v živilih in dopolnitvami zaradi svojih koristi za zdravje . Kemijske lastnosti

    Med reprodukcijo in dihanje , probiotiki ustvariti velike količine mlečne kisline . Ta spojina je odgovorna za veliko zdravilnih lastnosti probiotikov , kot tudi tangy okus jogurta in kimchee .
    Vrste

    Dve najpogostejši probiotične vrste so Lactobacillus acidophilus ( pogosto skrajšano na acidophilus ) in Bifidobacterium bifidus (imenovan tudi Bifidobacterium ) . Veliko dopolnila in živila, ki vsebujejo obe obliki .

    Prebavni učinki

    Probiotiki deluje v sožitju s človeškim prebavnem traktu. Pomagajo razgraditi beljakovine in sladkorje , ki vodi do boljše delovanje črevesja in pravilnosti.
    Nepremičnine Bolezen - Fighting

    Probiotiki tekmujejo s patogenimi bakterijami in glivami ( vključno s kvasom ) . Ko jetelo obilo " prijaznih " bakterij , kot so probiotiki , so množice ven povzročitelje bolezni in dadebelega črevesa manj gostoljubna do njih . V slabih bakterij je potem manj verjetno , da uspevajo .
    Viri

    Hrana viri probiotikov vključujejo več kultivirani živil , vključno z jogurtom , tempeh , kimchee , miso in fermentiranega mleka . Nekateri proizvajalci dopolnjujejo bi tudi čokolade in vafljev , ki vsebujejo probiotične kulture .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane