Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | refleksna |
    Kako se zaščitite točke pritiska na nogah
    Refleksologija jeoblika alternativne medicine , ki se osredotoča na točke pritiska v nogah, kot sredstvo za zdravljenje številnih različnih stiskah v telesu . Medtem ko vsi zdravniki strinjajo s refleksna , ni mogoče zanikati, da obstajaveliko živcev in točke pritiska prisoten v nogah . Bolnikih s sladkorno boleznijo morajo biti še posebej previdni pri skrbi za svoje noge zaradi visoke verjetnosti poškodbe živcev in težav promet v nogah , ki so pogosti neželeni učinki bolezni . Zaščita točke pritiska v nogah zahteva dnevno skrbnostjo . Tisto, kar potrebujete
    udobne čevlje
    Vložki
    toplo vodo
    Proste Prikaži več navodil

    1

    pregledujte stopala vsak dan morebitne znake obrabe ali poškodb. Če imate situacijo, kot so diabetes, je treba pogoje , kot so kurja očesa ali mehurji se takoj in z veliko nege zdraviti.
    2

    Nosite udobne čevlje . Dajte vaše noge dovolj prostora v čevlju in ne nosite nove čevlje za vsako podaljšano časovno obdobje, dokler se ustrezno razdelijo noter
    3

    Uporaba vložki . Veliko blagovnih znamk vložki na trgu, zasnovan posebej za dodajanje podpore za točke pritiska na stopalih . Eksperimentirajte z različnimi vrstami , dokler ne boste našli enega, ki vam najbolj ustreza .
    4

    imeti redne checkups na noge od zdravnika , če imate bolezen stopala . Diabetiki se priporoča, da se njihove noge pregledati najmanj štirikratletno.
    5

    Namočite noge v topli vodi, na koncu vsak dan , da se sprostite mišice in točke pritiska .

    6

    Get pogoste stopala masaže nadalje sprostiti noge in se sprostite točke pritiska na njih .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane