Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | ADHD |
    Kako Treat malčkov z ADHD
    ADHD ima simptome, kot so distractibility , hiperaktivnost , izbruhi jeze in nezadovoljstva pri otrocih in odraslih . Ko so malčki z diagnozo ADHD , je težko vedeti, ali so njihovi vedenja z vedenjsko motnjo, ali pa preprosto iz posledica sodobnega načina življenja povzroča . Pomembno je , da poskusite alternativne prilagoditve z malčki , preden jim daje močne farmacevtske izdelke . Tisto, kar potrebujete
    laneno olje
    potrebščine Craft
    sveže pridelke
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Vključi laneno olje v svoji prehrani . Laneno olje vsebuje omega maščobnih kislin, ki pomagajo motorna in nevronske strukture telesa deluje pravilno, in pomaga pri prebavni sistem, rdečica ven toksinov in škodljivih bakterij . Študija Purdue University je predlagal, da z dodajanjem omega maščobne kisline v prehrani, lahko ADHD vedenje zmanjšati ali celo odpraviti , kot so težave s poudarkom na nalogo , jezo in agresijo , hiperaktivnost in distractibility . Ker lahko malčki lahko finicky , dodamo laneno olje v sadni napitek ali sok , namesto da bi olje direktno v usta .
    2

    zmanjšati ali odpraviti elektronske medije . Seattle Childrens Hospital je objavila nekatere dolgoročne študije, ki kažejo, dakoličina elektronskih medijev gledal , vključno z video igrami, komercialne televizije, računalnikov in filmov , lahko imajo neposredno povezavo na pogostnost in izrazitost simptomov ADHDoseba ima . Zmanjšanje ali odpravo medijev iz življenja vaš malček , saj bi se lahko vplivalo na njegovo vedenje . Namesto tega postavite risanje ali hands -on igrač na mizo , in pustite, da vaš otrok , da umetnost in obrt . Na ta način , je njegov um zasedena , spodbujati in negovati hkrati .
    3

    Odpraviti rafinirano in umetno hrano . Rafinirana živila vsebujejo ničesar, predelane do te mere , da večina, če ne vse, od hranilne vrednosti so bili odstranjeni , in vse, kar je ostalo hitro sprevrže v sladkorje v telesu . Sladkarije, beli kruh , ekspandiran žitarice, pecivo in piškote , so vsi dobri primeri , rafiniranih živil . Umetna hrana vsebovati umetnih barvil , umetnih sladil in maščobe, in konzervansov , ki lahko povzročijo spremembe v vedenju , ko jedo . Po mnenju dr Ben F. Feingold , lahko odstranitev prefinjenih in umetnih živil iz prehrane znatno izboljšanje simptomov ADHD . Ta živila in aditive za živila zamenjajte s svežimi , polnovrednih živil , kot so sveže sadje, sveža zelenjava , kruh polnozrnati in pusto beljakovin .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane