Kako Cure Alergije z naravnimi sredstva

Alergije se pojavijo, ko vaše telo pretirano reagira na običajno neškodljive snovi. Vaš imunski sistem običajno prihrani , da je prizadevanja za boj proti off bakterije ali virusi. Ampak, če imate alergije , je vaš imunski sistem reagira na cvetni prah , prah, plesni, hišne prhljaj , ali drugih snovi, ki namesto tega. Lahko pridete na OTC zdravil ali ga lahko poskusite eno od naravnih sredstvih spodaj. Navodila
1

Poskusite kopriva : Kopriva vsebuje naravno antihistaminik . Naturopatske Dr Andrew Weil so poročali , da bi koprive za svoje alergije . Boste želeli voljo obrazecleaf liofilizirane v trgovinah z zdravo hrano
2

Poskusite ginko biloba : . " . Ginkogolides " Ginko Biloba vsebuje To redko govoril o snoveh, lahko ustavi ali omeji alergije napade . Ginkgo je dobro vedeti, po svojih spominskih krepitev sposobnosti , ampak da jebonus
3

Pojej nekaj polno kvercetin : . Kvercetin je pigment , ki daje grozdje, zeleni čaj in ananas njihovo barvita odtenek . Zavira sproščanje histamina . Cele surove živila so vednonajboljši vir, po mojem mnenju, če pa želite tabletke so na voljo v trgovini zdravja hrane , kot dobro. Ne jemljite kapsule kvercetin , če že jemljete koprive . Kopriva vsebuje kvercetin , tako da bi prišlo do dvojnega odmerjanje .
4

naložiti gor na omega-3 . Večina ameriških je nimam dovolj maščobne kisline omega - 3 v svoji prehrani . To števci vnetne odzive v telesu . Losos in laneno seme so čudoviti vir omega-3 .
5

Kaj pravite na lokalni , surovi medu ? Tradicionalno zdravilo za alergije je surovi medu iz vašega lokalnega območja . Teorija za lokalno medu je, da čebele ga proizvajajo iz lokalnega cvetnega prahu. Majhni odmerki cvetnega prahu , zmanjšuje vašega telesa, reakcijo. To jezdravilo , ki deluje najbolje za moje alergije !
6

Probiotiki , brez antibiotikov . Probiotiki zagotavljajo dobre bakterije za vas prebavni sistem . Mnogi naturopatske zdravniki verjamejozdravje vašega prebavnega sistema neposredno nanaša na zdravje imunskega sistema . Probiotiki so na voljo v trgovinah z zdravo hrano . Nikoli nakup enega , ki ni v hladilniku. Jogurt lahko pomaga tudi nadomestiti dobre bakterije , če bi vi raje vir hrane .