Pravna sredstva za jasno zamašen nos

je zamašen nos običajno imenujemo zamašen nos . Prezasedenost nastane, ko podloga nos postane otekla iz vnetih žil . Ima veliko vzrokov , ki segajo od blagih do bolj resnih razmerah . Obstajajoštevilni over-the -counter zdravil in domača pravna sredstva , da menijo, da pospravite ta pogoj. OTC jezik jezik

over-the -counter zdravil lahko zagotovi začasna pomoč iz zatohel nosovi . Decongestants lajšanje nosa s krči krvne žile v podlogo nosnim . Omejujejo uporabo dekongenstantov do največ tri dni. Uporaba tega zdravila za dalj časa lahko poslabša zastojev . Antihistaminiki delujejo tako, da se zmanjša količina sluzi nabiranja . Učinkovito lajšanje zamašenega nosu , vendar pa lahko povzroči zaspanost.
Domov revizijah

razen zdravil za lajšanje zamašenega nosu rešitve . Pomagajo lahko tanko sluz , ki lajša nosa

paro iz vroče prhe zmanjša količino sluzi . Vodijo svoje tuš omogočakopalnica s paro , nato pa sedijo v kopalnici globoko vdihovanje .

Vlažilniki pomagale odpraviti vlago v zraku. Ti lahko še posebej učinkovita ponoči , če zamašen nos ni več tako težko spati .

Para iz pitne vročih tekočin pomaga razbremeniti nosa . Pitje tekočine sama učinkovito stanjša sluz in omogoča dihanje lažje

Uživanje začinjene hrane naredi vaš nos tek. Izcedek iz nosu , jeznak razbremenitvi .

Nosna slana, se lahko uporablja dnevno za lajšanje zamašen nos . Ta sredstva se lahko izvede doma z raztapljanjem četrtino čajne žličke kuhinjske soli in polovico čajne žličke pecilnega praška v osmih dcl vode. Uporabite majhno atomizer nos ali kapalko za uporabo v nosnice .

Sleep z glavo povišane , če trpijo zaradi zamašenega nosu . Obleži na hrbtu spodbuja nosni kopičenje tekočine in poslabša simptome.

Hoja pomaga izboljšati cirkulacijo krvi . To pomaga psihiater nosne membrane in spodbuja boljše dihanje.

Naravni jabolčni kis lahko tudi pomoč jasnejšo dihanje. Zavrite enake dele kisa in vode, vitke glavo nad lonec in globoko vdihovati dima . Nosni prehodi bi morali začeti z jasnimi invnetje sluznice nosnim treba zmanjšati.

Mix štiri kapljice olja sivke , tri kapljice poprove mete, sedem kapljic evkaliptusa in štiri kapljice borovo olje . Postavite nekaj kapljic mešanice na vate in vdihavajte hlapov za zamašen nos olajšave .