Kako Monitor glukoze v krvi pred obrokom in pred spanjem

Če ste diabetik , bodo takšni dejavniki, kot so vrsta sladkorne bolezni imate in kako dobro je vaš krvni sladkor je pod nadzorom ugotoviti, kako pogosto in na kakšen čas dneva bi morali preveriti vašo kri glukoze . Toda, ali ste povedali , da preverite pred obroki po obroku ali pred spanjem ,postopek jeenak. Najbolj natančen način za preverjanje je z merilnikom , glede na Ameriškega združenja za diabetes . Imejte v mislih, pa je , da medtem ko so nekatere splošne smernice za testiranje glukoze , morate vedno upoštevajte zdravnikova navodila, kot tudi tisti, ki je prišel z vaše posebne meter glukoze. Tisto, kar potrebujete
Milo
Voda
Towel
Lancet
Testni listič
glukoze meter
Notebook
Proste Prikaži več navodil
1

si umijte roke z milom , jih temeljito sperite z vodo , nato pa jih dobro posušite s čisto brisačo . Pralni odstraniti nobene hrane ali ostanka iz vaše roke , da bi lahko vplivali na rezultate. Izpiranje si roke temeljito izpere morebitne sladkorjev iz roke mila , losjoni in geli ki ste ga uporabili , da bi povzročil nenatančno visoko branje. Sušenje roke ter preprečuje redčenje vzorca krvi in naredikapljica krvi lažje zbrati . Če ste oprali roke previdno ,spletna stran dLife priporoča, da ne sledite z alkoholom drgnjenje . Drgnjenje alkohola lahko izsuši kožo in spodbuja callusing če se uporablja redno .
2

Prick prst z lancete (posebno iglo) . Imejte v mislih , da, medtem ko bodo mnogi metrov zahtevajo kapljico krvi iz prsta , nekateri vam omogočajo tudi druge možnosti, kot iz vaše podlahti ali stegna . Posvetujte se z zdravnikom , kaj območje, bi morali uporabiti z merilnikom imate. Nadalje, ker konice prstov vsebujejo veliko živčnih končičev , vedno poskusite spremeniti mesto, kjer baraba . Morda bi bilo tudi lažje in manj boleče , če si kreten prst na strani namesto na pad .
3

Drži roko navzdol, da spodbujajo kapljico krvi , da tvorijo . Če imate težave pri pridobivanju padec za oblikovanje , bingljajo roko pod svojim srcem za nekaj časa , nato pa počasi stisnite prst od osnove do vrha .
4

Dotaknite se testni trak s padcem krvi . Glede na testnih trakov , ki jih uporabljate , morda boste morali uporabiti kapljice krvi na pad na testni trak . V vsakem primeru se ne dotikajte kožo na testni trak ali blazinico .
5

Vstavite testni listič v merilnik glukoze , po navodilih, ki ste jih dobili z merilnikom , in čakati na obravnavo. Po nekaj sekundah se mora vaš meter prikazati svoje branje za glukozo.
6

Zabeležimo rezultate v zvezku . Zagotoviti, da vključuje ne le rezultatov, vendar tudi datum in čas , prehrana in informacije o vadbi , in zdravil, ki ste jih sprejel kot tudi odmerjanje. Ta zapis bo pomagalo vi in ​​vaš zdravnik sledenje glukoze branja in ugotoviti, kaj vpliva nanje .