Kaj ljudje s Crohnovo boleznijo Jejte

? Glede na National Institutes of Health , so več kot 100.000 Američanov vsako leto hospitaliziranih od Crohnovo bolezen , kronično in progresivno kronično vnetno črevesno boleznijo . Približno 20 odstotkov tistih, s pogojem imajo Krvno sorodstvo s Crohnovo ali drugo obliko kronično vnetno črevesno boleznijo , z afriško- Američani in tistih judovskega rodu najbolj ogroženi . Crohnova patenti so običajno odkrijejo pri svojih 20-ih ali 30-ih ; moški in ženske so enako prizadeti. Ne obstaja zdravilo za bolezen , čeprav se lahkohranljiva dieta pomaga upravljati . Živila, ki se odločijo

Ker Crohnova lahko povzročioseba, drisko , neustrezno absorpcijo hranil in slab apetit , morajo bolniki vzdrževati prehrano, bogato z beljakovinami , kalcija , železa, cinka in drugih potrebnih vitaminov in minerali , vključno s folno kislino . Da bi to dosegli , zdravstveni strokovnjaki priporočajo bolnikom s Crohnovo jesti --- v zmernih količinah in njihovi zdravniki naroča --- različne hrane iz vsake od štirih skupin živil : meso , mlečni izdelki, žita in sadje in zelenjava . Med hudo Crohnovo vzplamtitve , lahko zdravniki predpišejo nekaj dni jasno tekoči dieti , ki ga sestavljajo boullion , jasne sadni sokovi , kot so jabolka in grozdja in drugih jasnih pijače brez kofeina .

Živila, da bi se izognili

Enako pomembno kot jesti hranljivo hrano, ki je ostal od tistih, ki lahko draži črevo , povzroči drisko in vodi v boleče Crohnovo flare epizodo . Za mnoge to pomeni omejevanje mlečnih izdelkov in za tiste, ki ne prenašajo laktoze , da jih odpravi v celoti ; izbiri malo maščob nad celoto maščobe živil; izogibanje surovega sadja in zelenjave ; in se vzdržijo živil, ki se nagibajo k povzročil plin , kot so zelje , brokoli , fižol, agrumi , čokolada, kofeinskih pijač in soda .
Dodano svetovanje

Druge načine za upravljanje s Crohnovo boleznijo vključujejo jeste šest manjših dnevnih obrokov , namesto tri velike preverjanji; pitje najmanj osem 8 - oz . kozarcev vode vsak dan ; in bivanje stran od alkoholne in kofeinske pijače. Mnogi bolniki koristi tudi od srečanja z registriranim dietetika .
Pomen

Čeprav ozke , gnojne preprečevali črevesje so glavni učinki Crohnovo bolezen lahko vpliva na kateri koli del prebavnega sistema , od ustja anus . Simptomi so lahko hude trebušne krče , slabost, bruhanje in napihnjenost trebuha . Obdelavah običajno vključuje operacijo in /ali zdravil , vključno z antibiotiki , protivnetna in imunskega sistema dušilne člene . Napredne ali nenadzorovan primerih lahko povzroči črevesne in mehurja okužb ; trebušne abscesi ; in plin , gnoj in blato uhaja iz anusa ali vagine , med drugim boleče , grdo in neprijetno simptomov .
Expert Insight

Vodite dnevnik hrane za pomoč pri identifikaciji živila , ki povzročajo simptome vaše Crohnovo da vzplamti . Prav tako , se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete katerokoli vitamina ali minerala dodatek. Za neke Crohnovo bolnika , nekaj naredi več škode kot koristi .