Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | zasvojenosti z drogami |

Kako Dip brezdimni tobačni

potapljanje brezdimni tobačni jepogosta navada med mnogimi skupinami Američanov, ki so zasvojeni z nikotinom in ukrepih , ki prihaja z namakanjem . Brezdimni tobak daje uporabniku pritrditi kajenja brez dima , ampak na žalost še vedno nosi vsa tveganja . Navodila

1

kupiti posodo vlažno brezdimni tobak iz skoraj vseh trgovine ali bencinske črpalke . Izberite svojo najljubšo izrezano izfinega do twisted mešanico ali vrečko za udobje. Za prvič korci , izberite svetlobe blagovno znamko z drobno rezani tobak , saj bo to ločevanje lažje in si lahko manjši znesek .
2

Bodite majhen košček v velikosti kovanca , ki se imenuje tudi" pinch , " iz kositra s prsti . Daj to v ustih med spodnjem dlesen in lice. Premakniti tobak v mestu z jezikom , tako da imate rob vzdolž vaše nižjih dlesni in pakirajo se zaskoči v vašem licu .
3

Suck na tobak za ustvarjanje sokovi , ki bo odgovoren za absorbirajo nikotin v krvni obtok skozi usta in dlesni . Izpljunilisokov in odvečno slino vsakič, ko zgraditi in jih nikoli ne pogoltne ali pustite jih sedi v ustih , saj bo to verjetno povzročilo, da gag .
4

pustite " dip " v vašem usta za približno 20 do 30 minut ali dokler se tobak posuši ali okusa . Izpljunilipreostali presežek ali s prstom zajemalka okoli dlesni .
5

Izperite usta z veliko vode in ražnju , dokler ste znebili vseh sklopov ali listov . Umila zobe , kakor hitro je mogoče poskusiti in preprečevanje bolezni dlesni in pogoje , ki se pojavljajo z namakanjem tobaka.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane