Kako Clear Your Ears , ko Flying

Ko letiš , spremembe v nadmorske višine med naraščajočim in padajočim povzroča nihanja zračnega tlaka. Če imate mraz, zasičene nosu in žrela ali vnetje sinusov , je mogoče za vaš Evstahijeve cevi (cevi, ki povezuje vaše srednjega ušesa na zadnji nos in grlo ) , da bi dobili blokiran . Ta blokada pomeni zrak v srednjem ušesu inzraka zunaj ne more prosto teče in se ne more izenačiti . Nastalo bolečine , nelagodje ali poškodbo , se imenuje barotravma ali barotitis . Tisto, kar potrebujete
lepilom ali sladkarije
dekongestiv tabletke ali pršilo
Earplugs
Proste Prikaži več navodil

1 Poskusite žvečilni gumi ali jedo sladkarije za spodbujanje požiranje .

pogoltnite ali zehanje , po Medicine.net . Te dejavnosti uporabljati mišice , ki premikajo na Evstahijeve cevi odprte , ki lahko pomagajo , da počistite blokado in omogočajo pretok zraka , izenačevanje pritiska.
2

Uporabite Valsalva manever , kaže VitaDocs . Ščepec nos zaprt , držite jezik za zobmi in jo nežno potisnite zrak iz nosu . Ta služi za iztisnjenje zraka mimo blokade v vašem Evstahijeve cevi. Popping hrup slišiš jezrak Izenačujoči . Uporabite to tehniko redno , še posebej v času dvigovanje in spuščanje .
3

Bodite dekongestivne tableto ali pršilo za nos eno uro pred poletom , po Medicine.net . Ta zdravila lahko vaši nosni membrane skrči , kar zmanjšuje možnost blokade .
4

uporabljajo opreme . Izenačujoči ušesnih čepkov , ki so izdelani posebej za letenje , se bo zmanjšala pretok zraka na uho, in da vaše notranje uho več časa, da izenači . Bodite prepričani , da jih v pred naraščajočim in jih pustiti , dokler jeletalo spustil .