Kakšne so Obdelave za PMDD ?

Ciklotimične motnjo ( PMDD ) je značilna intenzivna psiholoških in fizičnih simptomov , ki se pojavljajo v tednih , ki vodijo do menstruacije ( obdobju). Po womensmentalhealth.org , simptomi so tako hude, moti socialne , poklicne in medosebnega delovanjažensk. Zdravljenje lahko pomaga ublažiti te simptome , kot tudi obnoviti raven delovanja . Zdravljenj

psihotropnih zdravil se običajno predpiše za zdravljenje vedenjske in čustvene simptome PMDD . Antidepresivi se uporablja za zdravljenje simptomov razpoloženja , ki povzročajo okvaro , kot so potrtost, razdražljivost in napetost . Antidepresivi , kot so Prozac , Zoloft in Paxil lahko predpiše in povzroči minimalnimi stranskimi učinki , zaradi katerih so zdravila zelo sprejemljivo, med ženskami z PMDD . Tesnoba od PMDD je mogoče zdraviti z benzodiazepini , in sicer Xanax .

Analgetiki so bolečine relievers , ki lahko blažijo bolečino iz PMDD . V skladu z depresijo - guide.com so analgetiki bolj pogosto predpisujejo za zdravljenje dysmenorrheal ( krče , ki se pojavijo v času menstruacije ) . Terapija

Hormonske se uporablja pri ženskah s hudimi primeri PMDD . Hormonska terapija deluje z ukinitvijo funkcije jajčnikov, ki v končni fazi RIDS telo bolečih predmenstrualnih simptomih in intenzivno nihanje razpoloženja . Hormonska terapija ne prihajajo s stranskimi učinki , ki posnemajo menopavze in povečanje možnosti za razvoj osteoporoze . Gonadotropin - sproščujočega hormona ( GnRH) se uporablja za preprečevanje ovulacije pri ženskah , ki niso imele olajšanje od drugih vrst PMDD zdravil . Druga možnost hormonsko terapijo s pomočjo progesteron ali estrogen za lajšanje simptomov PMDD .
Lifestyle Spremeni

spremembe v prehranjevalnih navadah lahko pomaga pri blagem PMDD . Dodajte več ogljikovih hidratov in sadja v vaši prehrani in zmanjšali količino soli , sladkorja, kofeina in alkohola, ki jih uživajo. Po womensmentalhealth.com , lahko ob 1200 mg kalcija dnevno dopolnilo pomaga omiliti tako fizične kot psihične simptome PMDD . Dodajte več aerobna aktivnost na vaše dnevne aktivnosti in zagotoviti, da ste dobili dovolj spanja .
Psihoterapija

Psihoterapija jenon- medicinski pristop k PMDD . Najpogostejša oblika zdravljenja uporablja, je kognitivno - vedenjska terapija ( CBT ) . Cilj CBT je preoblikovati svoj ​​miselni proces , da tvorijo pozitivno vedenje in občutke. Svetovalec bodo skupaj z vami za krepitev samozavesti , poveča samozavest , razvoj tehnik reševanja konfliktov in obvladovanje stresa . Delo s svetovalcem lahko dodate tudi vzgojni element , boste lahko , da razumejo svoje občutke in vedenjske simptome PMDD in kako vplivajo na vaše vsakodnevno delovanje . Terapevti Lahko naučiti tehnike sproščanja za pomoč pri upravljanju razdražljivost za PMDD .
Zeliščni revizijah

Zeliščni sredstva se lahko uporabijo za lajšanje predmenstrualnih simptomov v manjši meri . Ginko biloba lahko ublaži občutljivost dojk in napihnjenost od zastajanje tekočine. Chasteberry ( Agnus Castus sadni ekstrakt ) deluje tako, da zmanjša razdražljivost, glavobol in jezo.