Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | ginekoloških motenj |
    Kako ravnati z PMDD
    PMDD , ali ciklotimične motnjo , je skrajni čustvene težave , povezane z menstrualnim ciklom . To je veliko hujše kot PMS ( predmenstrualni sindrom ) in precej manj pogosti. Ukvarjanje z PMDD mogoče učinkovito zmanjšati svoj razdiralen vpliv na vaše življenje . Tisto, kar potrebujete
    Medication ( morebiti )
    Prikaži več navodil
    oprostitvijo plačila PMDD
    1

    obiščete svojega zdravnika, če ste se borijo z depresijo, muhavost , anksioznost ali razdražljivost . Petinsedemdeset odstotkov žensk meni, da te občutke med PMS , ampak na obvladljivi ravni. Pet odstotkov žensk, ki jih dobite v taki hudi obliki, da bi lahko drastično spremenila svoje življenje . Zdravnik vam lahko pomagajo ugotoviti , ali imate PMDD in lahko predpiše zdravila , če je potrebno .
    2

    jemati zdravila. Če je vaš zdravnik meni , da je potrebno, lahko ona predpiše eno ali več antidepresivov , hormoni , diuretiki ali proti anksioznosti . Ta zdravila lahko pomagajo ponovno pridobiti nekaj občutka čustvene stabilnosti in dobrega počutja. Zdravnik vam lahko tudi svetujem, da over-the -counter zdravil bolečine za pomoč pri lajšanju bolečine , povezane s krči.
    3

    Razmislite terapijo. Ko ste čustveno prizadetost , lahko svetovanje in psihiatrično zdravljenje , ki vam pomaga učinkoviteje upravljali svoja čustva . Prav tako vam lahko pomagajo spremljati svoj ​​napredek ali morda vaše potrebe za različne vrste zdravljenja ali zdravil.
    4

    pazite, kaj jeste . Čeprav ne vemo veliko o tem, kako prehrana vpliva PMDD , vemo, da to, kar jemo, vpliva na naše splošno zdravje in stabilnost. Izbiri zdravju koristnih živil , in jesti v zmernih količinah. Obdržati svojo težo v zdravem območju . Omejiti natrij, kofein in alkohol. Pogovorite se s svojim zdravnikom o jemanju vitamin ali prehrambeni dodatek .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane