Kako okrepiti srčnih zaklopk

Tvoje srce ima štiri ventile , da črpalka za kisik in kri v srce . Ko deluje pravilno , vaše srčne zaklopke imajo lopute , ki v celoti odprta in blizu , da naj pravo količino krvi v srce . Vendar pa vaše vrednote vedno ne dela , kot bi morale . Na primer , eden od vaših ventilov ne sme zapreti pravilno , kar je povzročilo bruhanje krvi . Dejavniki, kot so starost, prirojene okvare ploda , revmatske vročice in druge okužbe lahko oslabi vaše srčne zaklopke in preprečiti kri pravilno teče. Navodila

1

Svinec srčno - zdravo življenje. To vključuje jedo zdravo prehrano, pridobivanje vajo vsaj pet dni na teden za 30 minut naenkrat, opustitev kajenja in omejitev svojega alkohola. Po podatkih Ameriškega združenja za srce , prehranasrčno- zdravo vključuje 4,5 skodelice sadja in zelenjave na dan, jedo ribe in cele vlaknin zrna in omejuje vnos natrija in sladkanih pijač . Vadba , ki krepi srce vključuje aerobne aktivnosti , kot so hoja, tek , plavanje ali kolesarjenje , glede na AHA . Če imate šibke srčnih zaklopk , je prav tako pomembno, da redno obiskovati svojega zdravnika .
2

Zmanjšajte tveganje za pridobivanje revmatično mrzlico , okužbe , ki vodi do šibkih ventilov. Revmatična mrzlica izvira iz bakterijske infekcije , kot so STREP grlo . Če imate kakršnekoli simptome STREP grlo --- kot so vnetje žrela , težave pri požiranju ali vročino --- ali katere koli druge bakterijske okužbe , glej takoj svojega zdravnika . Bakterijske okužbe , je treba diagnosticirali zgodaj, da bi zmanjšali morebitne dolgoročne učinke .
3

Pogovorite se z zdravnikom o zdravilih , ki lahko pomagajo okrepiti svoje srčne zaklopke . Na primer , diuretiki pomaga zmanjšati sol in raven tekočine v telesu . S tem se zmanjša otekanje in obremenitev dal na srce in njegovih ventilov. Adrenergičnih receptorjev beta nadzor vaš srčni utrip in nižji krvni tlak in delujejo na podoben način.
4

operativni poseg , če so vaši simptomi sever . Med operacijo je mogoče , ventili mogoče popraviti ali zamenjati. Popravila se lahko odstranjevanje vodnega kamna . Zamenjava ventilov vključuje dodajanje protetičnega ventil na mestu starega. Kirurgija jezadnji ukrep in se ne sme sprejeti rahlo .