Campbell Soup Co , ustvarjalcev V8 blagovne znamke sokov , podprle študij na University of California , Davis , da vidim, če bi pitne zelenjavni sok, imajo pomemben vpliv na zdravje udeleženci . V 12 - tedenski študiji , je bilakontrolna skupina poučiti o pomembnosti večjega vnosa zelenjave. Študijska skupina je bilo naročeno, naj pijejo dva obroka V8 zelenjavnega soka na dan. Ugotovitve , predstavljene na mednarodnem simpoziju o človekovih zdravstvenih učinkov sadja in zelenjave v Avignon , Francija , oktobra 2009, je bilo , da jekontrolna skupina ni bistveno povečati njihovo uživanje zelenjave kljub informacij, ki so bile dane , njihova teža izguba je samopovprečje £ 1 vsak . Ni bil bistveno prizadet njihov krvni tlak . Študijska skupina je povečati njihovo uživanje zelenjave , v obliki soka , in v povprečju izgubile štiri funtov s padcem krvnega tlaka .
Objavo rezultatov , so raziskovalci izjavil, da rezultati kažejo, da pitje soka lahko pomaga ljudem , da povečajo svoje uživanje zelenjave , ker je lažje in bolj prijetno kot samo dodajanje surove ali kuhane zelenjave vsak dan. Ker V8 je prenosen in je na voljo v različnih okusih To je lahkodobro orodje , da bi dobili ljudi, da začnejo bolj zdrave navade .
Če bi radi uporabili V8 ali drugo blagovno znamko zelenjavnih sokov poskusiti in izboljšati krvni tlak , boste morali slediti navodilom za udeležence študijskih in pijačo vsaj dva obroka soka na dan. To jeenako štirih obrokov zelenjave pripravljene na drug način . Prav tako boste storili dobro dodati vsaj dva obroka sadja v svojo prehrano tudi. Še pred začetkom novega režima , to jedobra ideja, da se posvetujte s svojim zdravstveni delavec , če se le da se kot merilo pri branju na vaš krvni tlak . Po nekaj tednih vašega novega jesti in piti načrta , so vaš krvni tlak ponovno preveriti, da se merjenje rezultatov .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane