Kako hitro Pass ledvični kamni

ledvični kamni lahko dobesednobolečine , tako da boste želeli , da jih čim prej minilo. Čeprav se vsi ledvični kamni lahko opravil brez posredovanja zdravstveni delavec , nekateri kamni so dovolj majhna, da se prenese s pomočjo nekaj domačih pravnih sredstev . Tisto, kar potrebujete
vodo
Limonada
češnjev in višnjev sok
Grozdni sok ( neobvezno)
Korenčkov sok ( neobvezno) jezik pomarančni sok ( neobvezno)
Pokaži več navodila

1

piti vodo ves dan . Destilirano vodo ( brez kakršnih koli bakterij ali sedimenti) je najbolje piti . Zaužiti vsaj osem kozarcevna dan .
2

Bodite na dan. Storite 20 minut srca in vaje , kot so kolesarjenje, tek ali hitra hoja . Tvoja želja se bo povečala , kar bo pomenilo večjo porabo vode za pomoč pri pojasnjevanju svoje telo strupov , vključno nadležen kamen .
3

Spijte kozarec limonade ves dan, poleg vode . Glede na University of Wisconsin Department je of Clinical Nutrition Services,citronske kisline v limonadi pomaga raztopijo ledvične kamne na osnovi kalcija . Če limonada ni takoj na voljo ali vam ni všeč okus , občasno dodamo nekaj rezinami limone za vaše vode .
4

Pijte do 2 skodelice češnjevega soka na dan. Glede na ScienceDaily , češnja sok je bogat z kalijev citrat , kar zmanjšuje kopičenje sečne kisline in kalcijevih soli , ki povzročajo ledvične kamne .