Kako Spremljajte recept Meds

Pomembno je, da bi spremljali vaše zdravil na recept , da se zagotovi , da je vse, kar se jemlje kot je predpisano. To bo zagotovilo , da jebolnik ustrezno zdraviti in ne doživeti nobenih negativnih stranskih učinkov pri čemer nekaj napačno. Upravljanje recept začne z vedela, kaj jemljete in kdaj ga je treba sprejeti. Nato lahko spremljate svoje receptov na način, ki je za vas najprimernejši . Tisto, kar potrebujete
tabletke organizator
Koledar
Proste Prikaži več navodil

1

vodi evidenco o vseh zdravil, ki ga bo, kdaj in kako pogosto jih bo na jih je treba sprejeti , kar oni za , kako izgledajo in možnih stranskih učinkov. Naj bo to nekje , ki jih je mogoče zlahka se navaja , če imate kakršnakoli vprašanja o vaših zdravilih na recept .
2

vzeti zdravilo ob istem času ali z istim dogodkom vsak dan. Če ste vedno jemati zdravila z določeno obrokom , ko se boste zbudili ali preden greš spat , ste bolj verjetno, da se spomnimo, da ga sprejme.
3

Dajte tablete v tabletke organizator . Ti so še posebej koristno, če boste morali sprejeti številne tablete vsak dan . Obstajajo tabletke organizatorji , ki vsebujejo različno število oddelkov. Lahko dobim eno , ki ima predalček za vsak dan, ali tista, ki ima uro oddelke , če želite, da bi natančno vedeli , koliko je ura vsak tabletka je treba sprejeti .
4

Uporabite koledar ali opomnik zapiske. Imejte opomnik prikazan na mestu, da boste prepričani , da ga vidim , kot je na primer hladilnik ali ogledalo.
5

Vprašajte prijatelja ali sorodnika , da vas spomnim, kdaj vzeti zdravilo . Starejši ali bolni ljudje, ne smejo biti upravičeni do tabletke organizatorjev ali koledarje .