Kako živeti s stalno stomo

Stoma jekirurško ustvarjene odprtju , ki povezuje del črevesja ali sečnici na zunanji strani telesa za odvoz odpadkov . V nekaterih primerih ,stoma začasno , ustvari , tako da so preostali tkiva čas zdravljenja. V drugih primerih , če jebolezen obsežne ali pa so izgubili normalno delovanje črevesja ,stoma je trajna. Življenje s stalnim stomo lahko udobno, ki vam ponuja več svobode in trdnejše zdravje. Navodila
živi svoje življenje
1

Vzemite si čas , da se prilagodi na življenje s stomo . S časom boste pridobili znanje o živilih , ki povzročajo ste povečali proizvodnjo ali plina , pogostost praznjenja sistema torbice in vse stvari, ki ste sposobni narediti.
2

Sprejeti zdravo prehrano in uživajte hrano . Hrana lahko vpliva na obseg vašega stomo , vendar z nekaj preprostih korakih , boste lahko uživali koli meni , da v največji možni meri z zaupanjem. Bodite prepričani, da redno jesti in piti zadostne količine tekočin . Temeljito žvečiti hrano , da bi začeli prebavni proces , in le poskusite eno novo hrano naenkrat. Obstajajo lahko nekatera živila , ki vam bo dala težave, vendar bi morali imeti možnost , da jih zlahka prepoznali .
3

Udejstvovanje pri fizični aktivnosti . Če imate radi plavanje , smučarski , igrajo tenis ali tek , to storite ! Posvetujte se s svojim zdravnikom ali medicinsko sestro , da poskrbite, da boste imeli nobenih omejitev , nato pa izkoristiti trenutek . Večina zdravnikov se bo pa priporočamo, da se izogibajo stiku s športom , kot so rokoborba ali boks zaradi možnosti , da poškoduje vaš stomo.
4

ponovno odkriti veselje do seksa . Če steodrasla oseba s stomo , to ne pomeni, da ste vzeli zaobljubo celibata . Sporočilo bo ključnega pomena za povečanje intimnosti in sprejema svojo stomo. Pogovorite s svojim partnerjem in se naučiti sprejeti svoje telo, stomo in vse. Pred sodelovanjem v spolu , izpraznite vašo torbico . Obstaja manjše vrečke na trgu , kot tudi posebej zasnovana perilo in spodnje perilo , ki ga lahko zajemajo , če vam je neprijetno .
5.

Travel . Niste omejeni s svojim stomo , le z vašo domišljijo . Bodite prepričani, da pakiranja veliko dobav stomo , in sicer v vašem ročne in check-in prtljago. Zmanjšati svoje ovire vnaprej doma, da bi se izognili , da bi poskušali pretihotapiti Stoma škarje na letalu. Bodite dodatne oskrbe z vami samo v primeru, če niso na voljo v vaši okolici , in prinašajo dokumentacijo vaše potrebe za oskrbo stome , v primeru, da potrebuje varnost .