Kako za zdravljenje gingivitisa z naravnimi sredstva

Gingivitis jevnetje dlesni , ki jih povzroča kopičenje zobnih oblog , bakterij in delcev hrane v ustih povzroča . Večina odraslih ima neko stopnjo gingivitisa . V svoji najhujši obliki , gingivitis povzroča boleče, otekle dlesni , zaradi česar je težko , da bi jedli . Lahko pride tudi do izgube osnovnega kosti. Zdravljenja, ki vključuje strganje pod dlesni , ustnega poseg in antibiotike za najhujše primere , vendar lahko prepreči ali celo preobrat gingivitis s številnimi naravnimi metodami . Dnevno ustni higieni

ščetkanje in nitkanje svoje zobe , jeprva obrambna linija pri naravnem zdravljenju gingivitisa . Zeliščne zobne paste z meto , babool , neem , svete bazilike, oglje, sode bikarbone , janeža in mira so dobre alternative tradicionalnim masa blagovno znamko zobne paste . Te sestavine preprečujejo okužbo širijo in zmanjšanje vnetja . Ustne vode , ki vsebujejo žajbelj ali olje poprove mete , mentol in kamilice tinkture so tudi učinkoviti. Masaža dlesni na dan, stimulator , gumijasto konico se poveča pretok krvi v dlesnih , ki v zameno , pospešuje celjenje .
Doplačila

Študije so pokazale, da nekateri posamezniki z gingivitis , imajo pomanjkanje koencima Q10 , ki jebistveno hranilo vsake celice v telesu potrebno . Ob dodatke iz naravnih sredstev jenačin za zaustavitev slabšanja dlesni in pustite, da se zgodi zdravljenje . Drugi vitamini in dodatki učinkoviti pri izboljšanju zdravja dlesnijo so kalcij, folno kislino, ki zmanjšuje vnetni odziv , in vitamin C , ki pomaga graditi zdravo tkivo .
Prehrana

jesti pravilno hrano lahko tudi dolgo pot do bolj zdrave dlesni. Spojina brusnicami ima lastnosti, anti- oprijemom, ki pomagajo preprečevati plaketo drži zob . Živila z nizko vsebnostjo nasičenih maščob , in tistimi, bogata z vlakninami spodbujanje zdrave dlesni . Vključujejo veliko svežega sadja in zelenjave. Začinjene jedi in oljne lahko poslabša gingivitis . Moral bi se izognili tudi sladkor , belo moko, brezalkoholnih pijač in sirupov , medtem ko omejujejo čokolade in pecivo . Sladkorja v teh postavkah je znano, da poslabša stanje .
Drgne in izpiranje

Uporaba aktualna zbadanje ali z naravno izpiranje v ustih lahko pospeši celjenje . Snovi, kot so olje nageljnovih žbic , aloe vera celuloze, sode bikarbone in vode , se lahko drgne ob dlesni , ki pomirja olajšave. Kombinacija dveh žličk belega hrasta bar, eno čajno žličko balzama , 3/4 čajne žličke poprove mete in 1/8 čajne žličke nageljnovih žbic prahu zmešane skupaj se lahko uporablja za dlesni dvakrat na dan . Ekstrakt zelenega čaja zavira Streptococcus bakterij. Grgranje dvakrat na dan s kozarcem vode in ščepcem soli ali žličko Triphala prahu . Enaka količina vodikovega peroksida in vode proizvaja drugo grgranje , da je učinkovita proti gingivitisa . Močan čaj iz žajblja in morske soli ima antiseptične lastnosti , ki zmanjšujejo vnetja in spodbujajo celjenje.