Kako Treat dopamin pomanjkljivost

Dopamin jenevrotransmiter , ki je odgovorna za prenos signalov med živčnimi celicami v možganih . To jekemikalija , ki se naravno proizvaja v telesu ; in je potrebno , da bi vaši možgani nadzorujejo gibanje vašega telesa . Če vaše telo preneha proizvajati dopamina lahko končajo s Parkinsonovo boleznijo , ki lahko prizadene sposobnost za opravljanje nadzorovane gibe . Dopamin je odgovoren za normalno delovanje vašega sistema užitek . To se sprosti , ko pride do stvari, ki so prijetne , kot je zaljubljenost , ali imajo spolne odnose . Če imate nizko raven dopamina lahko depresivni , imajo izgubo nadzora motorja , izkušnje želja ravnata v neozdravljivi načine , doživeli nizek spolni nagon je , in imajo omejen razpon pozornosti in nezmožnosti , da se osredotoči . Tisto, kar potrebujete
Živila , ki povečujejo Dopamin
recepta
Proste Prikaži več Navodila
Kako povečati Dopamin
1

Obiščite svojega zdravnika in jo, če vprašam boste morali jemati zdravila , da bi povečali količino dopamina v vašem sistemu . To je lahko potrebno , če imate nizko raven dopamina ali Parkinsonova bolezen .
2

Posvetujte se z zdravnikom o zdravilo na recept , imenovano L- dope, ki jih lahko dajemo za dopolnitev nizke ravni dopamina v možganih . Bolnikih s Parkinsonovo izgubili nevronov , ki vsebujejo dopamin , in kot rezultat, njihovo telo proizvaja več dopaminske receptorje na drugih nevronov . L- Dope stimulira dopaminske receptorje , tudi ko so dopaminski nevroni primanjkuje.
3

se posvetujte z zdravnikom o jemanju amfetamine na recept. Amfetamini povečati svojo raven dopamina. Primer amfetamina recept je Adderall .
4

se posvetujte z zdravnikom , če stekandidat za deprenil drog z imenom , ki povečuje trgovin dopamina v vašem sistemu in upočasni napredovanje Parkinsonove bolezni.

5

jejte hrano , ki povečajo raven dopamina , kot so mandlji , avokado, banane , mlečni izdelki, lima fižol, bučna semena in sezamovo seme .
6

jejte živila, ki so bogata antioksidantov , ki ščitijo rabijo dopamina nevrone pred prostimi radikali . Tri antioksidant vitamini so beta karoten , vitamin C in vitamin E. Obstajajo v pisanih sadja in zelenjave z vijolična, modra , rdeča, oranžna in rumena odtenkih .
7

Izogibajte se hrani , kot so sladkor , nasičenih maščob , holesterola in rafiniranih živil , ki vplivajo na pravilno delovanje možganov in tanjšajo ravni dopamina .