Test za Polifenoli

Kot starostjo , njihov videz in zdravje na splošno začne slabšati , še posebej, če ne redno obiskovati svojega zdravnika , imajo slabe prehranjevalne navade in se ne izvaja . Vendar se nekateri testi je treba storiti , da merijo tveganje osebe za hitro staranje in razvoj določenih bolezni . En tak test je test polifenol . Kaj jepolifenolov ?

Polifenoli so kemične spojine , ki jih najdemo v rastlinah . So dobili svoje ime iz njihove molekulske strukture . Polifenoli znano, da so antioksidanti , kar pomeni, da se prepreči oksidacijo v telesu in s tem preprečuje poškodbe celic . Najpogostejši vrsti polifenolov so flavonoidi, phlorotannins , galna kislina in hidroksicimetove kislina.
Testna

test za polifenolov se izvede z zbiranjem vzorec urina . Ko jevzorec nabavljeno , jevzorec izpostavljen alkoholno raztopino, ki vsebuje barvni kompleks . Ko so polifenoli v stik z raztopino , obrnejo vijoličaste barve . Bolj intenzivnabarva ,višjaraven polifenol . Visoka raven polifenolov, se šteje, da je dobro. Rezultate lahko zbrali v manj kot šestih minutah .
ZakajTestna ?

Polifenoli , ker so antioksidanti , so ključnega pomena pri preprečevanju bolezni . Na primer ,študija dr Maria- Isabel Covas et al izvedena pokazala, da so snovi, bogati s polifenoli (v primeru, vodja študije , deviškega olivnega olja ) ustvari opazno povečanje "dobrih" vrednosti holesterola (HDL) . Povečala HDL zmanjšuje tveganje zaradi zamašenih arterij in srčnih bolezni . Test je zato lahko morebitno navedbo o tem, kako dobro je vaše telo sposobno popravila , čiščenje in brani sam , tako da lahko prilagoditev življenjskega sloga , če je potrebno , da bi dobili zdrave in ostala lepa .
, Ki bi morali Get it ?

Vsakdo, ki je zaskrbljen nad tem, kako hitro je stara in kdo je ogrožen za hudimi boleznimi , kot so rak, bolezni srca bi morali razmisliti pridobivanje test polifenolov .

po testu

Če vaši testi polifenolne kažejo, da so vaše ravni polifenolne normalno, potem vam ni treba ukrepati. Če je raven neobičajno nizka , kljub temu , potem boste morda morali narediti spremembe v prehrani za povečanje vnosa polifenolov . Odličen vir polifenolov je čaj , ampak jedo več sadja in zelenjave, ki ima še druge prednosti za zdravje poleg povišanega polifenolov , je še en način , da jih dobite .