Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | medicinske Pogoji |
    Kako zdraviti bedrnega živca
    išias ali Išijatičan bolečine živca , se nanaša na neugodja , ki se začne v spodnjem delu hrbta in izžareva navzdol noge . Glede na kliniki Mayo , ishiatićno bolečine živca jesimptom druge težave , kot so hernija diska , degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic ali skupnim pogoj problem. Ampak ne glede na vzrok , obstaja več načinov , da se pozdravi ishiadični živec . Tisto, kar potrebujete
    bolečinam
    grelna plošča
    Ice pack
    Pillow
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Omejitev dejavnost . Začasna bolečina ishiatićno - živca s poškodbo ali padec povzročil lahko pozdravi brez zdravljenja . Zmanjšanje telesne dejavnosti in počitek svoje telo za nekaj dni, da bi videli, ali se vam stanje izboljša .
    2

    Take over-the -counter protivnetnih zdravil , kot so ibuprofen ali aspirin . Preberite si navodila za paket in se , kot je predpisano .
    3

    Razmislite močnejši protivnetno zdravilo . Se posvetujte z zdravnikom o tem na recept trdnosti protibolečinsko . Ona lahko priporoči injekcijo kortikosteroida .
    4

    Uporabi ogrevanje pad na boleča mesta 20 minut.
    5

    Dull bolečina s hladno terapijo , ki je drugo učinkovito sredstvo za ishiatićno bolečine živca . Uporablja ledom na ishiadičnega živca zmanjšati vnetje - . : 20 minut , 20 minut počitka
    6

    Pogovorite možnosti treament z kiropraktik . Temelji na resnosti bolečine , morda hrbtenice prilagoditve zmanjšajo živčni tlak in zmanjša bolečino.
    7

    Ostanite položaj in pokončno . Nenehno lahko sklanjanja ali dvigovanje težkih predmetov poslabša vneto ishiadični živec , kot pa sedel za dalj časa. Vzdržijo upogibanje in dviganje in občasno vstanite in hodite za lajšanje bolečin .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane