Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | revmatoidni artritis |
    Sredstva za Rheumetoid artritis
    Revmatoidni artritis ( RA ) jeavtoimunska bolezen, ki povzroči imunski sistem , da napade tkiva okrog sklepov. Podloga sklepov nabrekne , zaradi česar bolečine , bolečine in postopno deformacijo . Kerposeben vzrok za revmatoidni artritis , ni znano, trenutno ni zdravilo za to. Vendar, mnogi ljudje so sposobni , da bi našli oprostitev RA bolečine s homeopatskimi in domača pravna sredstva . Homeopatska zdravila

    Poskusite losjona ali kreme , ki vsebujejo kapsaicin . Losjon enakomerno nanesite neposredno na prizadetem območju za lajšanje manjše bolečine v sklepih z revmatoidnim artritisom povzročili. Čeprav kapsaicin jeprva homeopatska zdravila ali zeliščni bomo omenjam, to zagotovo niedini. Aktualne izdelki , ki vsebujejo terpentin olje, mentol ali kafro lahko določijo tudi olajšave pri manjših simptomov .

    Vzemite kapsule kurkuma , ingver feverfew ali za splošne bolečine pri revmatoidnem artritisu . Vseh teh zelišč imajo protivnetne lastnosti , ki lahko pomagajo zmanjšati otekanje sklepov.

    Uporabite arnike zelišče za kronični artritis , ki vključuje spoje , ki se počutijo v modricah . Uporablja aktualnih Arnica mazila in geli neposredno na boleče ali vnetih predelov .

    Bodite rododendron kapsul , če je vaša RA povzroča izjemno bolečina in oteklina tik pred nevihto . Lahko razbremeniti tudi vse tava bolečine z Pulsatilla , Kali bichromicum ali Aurum metallicum .

    Poskusite Ruta graveolens , dulcamara ali calcarea carbonica za globoke bolečine in šepavosti s hladno in vlažno vreme sprožijo . Calcarea carbonica rastlinalahko tudi pripomorejo k zagotavljanju pomoči s simptomi utrujenosti , šibke mišice in lenoba .

    Imejte v mislih , da jeučinkovitost teh homeopatskih zdravil je , medtem ko so ti zelišča ni znano, da ima kakršne koli resne stranske učinke, ki niso resno testiral tradicionalnih medicinskih raziskovalcev. Vedno redno slediti navodilom proizvajalca , ki kotirajo na steklenici .

    Domov revizijah

    vajo . Kako redno aerobno vadbo lahko okrepimo mišice okoli sklepih , kot tudi vam pomaga počutijo bolj polni energije . Hoja in plavanje na splošno veljajo za najvarnejše in najbolj učinkovite oblike vadbe za revmatoidni artritis , ki trpijo .

    Jejte zdravo prehrano . Medtem ko obstajajo posebni programi dieta , ki delajo pri vseh bolnikih z revmatoidnim artritisom , mnogi trpijo ugotovijo, da se počutijo bolje, če jedo veliko sveže zelenjave , sadja in polnozrnatih izdelkov . Drugi prisegajo na veliko ogljikovih hidratov in nizko beljakovin režimu a. Ta prehrana odpravlja vsa živila z živalskimi izvora , vključno z mlekom in mlečnimi izdelki .

    Povečajte vnos omega- 3 maščobnih kislin . To lahko storite z uživanjem hladno vodo ribe , kot so losos in skuše . Laneno seme , orehi in Konopljino olje vsebuje tudi zdrave količine omega-3 . Poskusite pri čemer dodatek ribjega olja , če ste na dieti z malo beljakovin.

    Odpraviti ali zmanjšati uporabo tobačnih izdelkov in kave. Oboje je bilo žal , povezane s povečano koncentracijo bolečino RA .

    Practice sprostitvene tehnike . Meditacijo ali jogo vam lahko pomaga ohraniti uravnotežene čustvene in mentalne države, ki v zameno , lahko izboljšate svoje avtoimunske odgovore . Nekateri revmatoidni artritis , ki trpijo za nadzor nad njihovo bolečino s hipnozo ali vodene posnetkov.

    Uporabi toploto za vaše prizadetih območjih. Toplota lahko začasno lajšanje bolečine in sprošča napete mišice . Postavimo v vročo prho ali namakate v kadi , polni tople vode za najmanj 15 minut . Lahko uporabite tudi električno ogrevanje pad ali vroče paket .

    Lahko uporabljajo tudi hladno dolgočasno občutek bolečine in zmanjša boleče krče mišic . Lahko namakajte prizadetih sklepov v hladni vodi, uporablja Cold paketi ali pa z ledeno masažo .

    Izogibajte nadur svoje sklepe. Delo na zmerno , enakomerno hitrostjo in se izogniti rushing okoli. Bodite počitka ali raztegnejo odmori pogosto , tako da ne bo razbolel ali utrujeni , ki vas ne more prisiliti, da se umaknejo vse dejavnosti v določenem časovnem obdobju . Bodite prepričani, da izmenično svetlobo in zmerne telesne dejavnosti skozi vaš dan .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane