Kako preprečiti okužbo Prihajam mehurja ?

Znaki okužbe mehurja so bolečine v trebuhu, hrbtu , pekoče uriniranje in izločanje urina . Toda preden doživlja okužbo polnem cvetu mehurja , večina ljudi izkušnje zgodnje znake ali simptome . Ukrepanje ob prvih znakih okužbe mehurja lahko hitro odpraviti težave in morda boste mogli izogniti potovanje v zdravniški ordinaciji . Tisto, kar potrebujete
Water
brusnični sok ali dodatkov
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte dodatno vodo za splakovanje mehurja in sečil . Pogosto uriniranje pomaga odstraniti bakterije iz sečil in lahko prepreči okužbo prihajajoče mehurja . Piti med dvema in štirimi Quarts tekočine na dan. Voda je najboljši, ker ne draži mehur .
2

Bodite brusnični dodatke. Nakup 100-odstotno brusnični sok ali brusnic dopolnila iz trgovine z mamili ali z zdravo hrano . Bodite dodatke , kot naročeno, da pomaga pomiriti draženje mehurja in prepreči okužbo .
3

Limit kopeli in higienski spreji . Sestavine geli za tuširanje , kopeli in ženskimi pršila lahko draži mehur in prinašajo na okužbo.
4

Izberite svoje pijače pametno. Ostani proč od alkohola in kofeinskih in gazirane pijače , kot so sode in kave , ki lahko dražijo sečila .
5

nosite ohlapnih oblačil . Stroga hlače in najlonke lahko push bakterije v vašem sečil in povzročijo vnetje mehurja . Izberite svetlobo ali ohlapnih oblačil na prvi znak za vnetje mehurja , da ubranijo težave .