Foot Težave, povezane z Sandali

Nosi sandali morda v modi, vendar je njihov učinek na noge lahko uničujoče . Po InteliHealth , 90 odstotkov ljudi, ki imajo operacijo za pogoste bolezni stopala so ženske. Veliko motenj stopala so posledica nošenja čevljev , ki ne zagotavljajo ustrezne podpore - vključno s sandali . Framingham Študija bolečine stopala našel povezavo med nosil čevlje s slabo podporo in bolečine stopala , tudi pozneje v življenju . Plantarna fasciitis

Plantarni fasciitis ,boleče stanje, ki vključuje vnetje plantarna fascie (pasu vezivnega tkiva v nogo ) , lahko povzroči nošenje čevljev z nezadostno podporo. Večina sandali ne zagotavlja dovolj podpore za lok ali postelji stopala in jih nosite dlje časa lahko privede do vnetih in natrgane vezi v spodnjem delu nog. Glede na kliniki Mayo , lahko ostri z zbadanjem bolečine povezane z plantarna fasciitis zbledi s počitkom in nošenje čevljev z ustrezno podporo , čeprav se lahko vrne , ko razmere stresa v zameno za noge .
Mehka tkiva poškodbe

Ker sandali zapustil velik del stopala izpostavljen , ki nosijo sandale , so v večji nevarnosti poškodb mehkih tkiv , kot so kosi , odrgnine in mehurji , ki so dovzetni za okužbe. Tisti, ki trpijo zaradi avtoimune bolezni in sladkorna bolezen , so izpostavljeni večjemu tveganju za okužbo in je treba nositi čevlje , ki pokrivajo celotno stopalo .
Nevropatska Foot

nevropatijah , ali živca ustvarjena bolečina, je lahko posledica nošenja slabo opremljenimi sandale . Po mnenju Ameriškega združenja za diabetes , jenevropatska stopalo je značilna izguba delovanja živcev , ki spreminja način, kako se funkcije stopala in lahko pripeljeta do razjedah in hudo deformacijo . To deformacijo lahko zahteva amputacijo . Ameriško diabetološko združenje opozarja, da ljudje s sladkorno boleznijo ne bi smeli nositi sandale , ker sandali ne ščitijo stopala ustrezno .
Ahil tendinitis

Science Daily poroča, da jebiomehanskih šok podal na nogo vsakičpeta udari ob tla . Dobri čevlji absorbirajo nekaj tega šoka , ki pomagajo zaščititi stopalo , vendar sandale lahko učinkovito dodate pritisk na pete in gležnja , zaradi česar Achilles tendinitis . Glede na kliniki Mayo , simptomi ahilove tendinitis bolečine v hrbtu noge in nad pete , ki se poslabša pri naporni aktivnosti. Stanje lahko povzročijo tudi togost in rahlo oteklino v bližini vašega Ahilove tetive . Mayo Clinic priporoča, da obiščite zdravnika za zdravljenje Achilles tendinitis , vendar koraki lahko sprejmejo doma vključevati zmanjševanje svojega naporna dejavnost , zamrzuje na prizadetem območju, in jemljete nesteroidna protivnetna zdravila , kot sta ibuprofen ali naproksen . Za zmanjšanje stresa na vašem peš ali da se prepreči ta problem na prvem mestu , se prepričajte, da nosijo čevlje z ustrezno podporo , zlasti v lok in peto.