slaba ustna higiena pogosto povzroči delci hrane , ki so ujeti v vaših zob in dlesni . Ko so ti delci hrane ne odstranijo z vsakodnevnim ščetkanjem in uporabo zobne nitke , so začeli propadati , ki proizvajajo zelo neprijeten vonj . Ni za čiščenje zobnih protez na dnevni osnovi, lahko povzroči tudi kopičenje delci hrane na zobne proteze in lahko povzroči slab zadah . Vodenje s ščetkanjem in uporabo zobne nitke pomaga zmanjšati slab zadah . Ameriški Dental Association priporoča ščetkanje vašega jezika , ko si umila zobe , da bi zmanjšali slab zadah . Ker lahko bakterije, ki povzroča slab zadah živi v vašem zobno ščetko , jedobra ideja, da zamenjate zobno ščetko vsaj vsake 3 mesece .
Ustne vode in izpiranje je lahko v pomoč pri zmanjševanju slab zadah . Medtem ko so nekateri izpira usta zagotavlja le začasno olajšanje slab zadah ,študija Z. Fedorowicz , H. Aljufairi , M. Nasser , TL Kolibo in V. Pedrazzi je pokazala, da lahko izpiranje ust , ki vsebujejo cetilpiridinijeva in klorheksidina igrajo pomembno vlogo pri zmanjševanju bakterije na jeziku . Študija je pokazala, da se lahko tudi izpiranje ust , ki vsebujejo cink in klor dioksid učinkovite pri nevtralizaciji vonjev povzroča žveplovih spojin . Študija je bila objavljena v Cochrane Database sistemskih Mnenja oktobra 2008.
Ko so zobje ne očistijo dobro , lahkokopičenje oblog povzroči žepe , ali vrzeli , naj oblikujejo med zobe in dlesni . Plaketa jelepljiv film, ki se nabira na zobe in lahko povzroči zobno gnilobo . Če ti žepi postanejo dovolj veliki , lahko gostijo bakterije , zaradi česar je izredno slab zadah in bolezni dlesni . Periodontijo ,zobozdravnik , ki je specializirano za bolezni dlesni , lahko čisto iz teh žepi z globoko čiščenje zob . Med globinsko čiščenje , zobnih oblog in zobnega kamna postrga stran nad in pod linijo dlesni .
Hrana
Če uživate zdrave količine čebule, česna ali pikantno za začimbe na hrano , si lahko delijo to dejstvo s svetom. Medtem ko se ta živila lahko takoj zavohal na svoj dih , ko jih jeste , lahkovonj še naprej ostajal za nekaj dni več , zahvaljujoč prebavni proces v telesu . Začinjene ali smrdljiv živila so absorbira v kri in krožijo po telesu, tudi na pljuča. Dokler je vaše telo popolnoma pokvari tiste čebulo ali druge smrdljive hrane, bo vaš dih še smrdi . Če jepomemben dogodek v prihodnosti , boste morda želeli reči ne za čebulo in česen nekaj dni pred dogodkom , da se prepreči slab zadah .
Drugih vzrokov
Dieto , kajenje in suha usta lahko prispevajo k slabim zadahom . Če je vaša usta postane preveč suha , mrtve celice začeli graditi gor na sluznice ust , dlesni in zobe , kar ima za posledico slab zadah . Pitne vode čez dan lahko pomaga , še posebej, če je vaša suha usta zaradi stranskih učinkov zdravil .
Bolezni in bolezni lahko povzroči tudi slab zadah . Ko imate vnetje sinusov , bakterije - laden izcedek kaplja v grlo . Vsakič, ko dihate , vam izdihom vonj , ki prihaja iz razrešnice. Antibiotiki lahko pomaga zdravljenje okužbe in izboljšanje sapo . Če imate resno bolezen , na primer odpoved ledvic, odpoved jeter , nenadzorovano sladkorna bolezen, pljučne abscesi , nekaterih vrst raka ali kronične pljučne bolezni , lahko pa imate tudi slab zadah . V teh primerih morda ne bo mogoče v celoti odpraviti slab zadah . Če je vaša bolezen ni pod nadzorom, lahko se začne zdravljenje bolezni izkažejo za koristne pri zmanjševanju ali odpravljanju slab zadah . V drugih primerih se bo izpiranje ust pomagal prikrije neprijeten vonj.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane