Preučite svoje zobe in dlesni redno išče opozorilni znaki parodontalne bolezni . Parodontalna bolezen je vnetje dlesni , ko v blagi obliki in parodontalno v svoji hudi obliki.
2
Bodite pozorni na opozorilne znake , kot so enostavno krvavitev dlesni , otekle dlesni , vztrajnega slabega zadaha , zrahljana ali ločujejo stalnih zob ali katerokoli spremeniti , kako zobe bo skupaj. Prav tako pazite na dlesni , sestavljenih stran od zob .
3
Pojdi k zobozdravniku za zdravniškimi pregledi in čiščenji dvakrat na leto za preprečevanje parodontalne bolezni. Poleg tega ščetko in zobno nitko zobe in jedo uravnoteženo prehrano izogibanje sladkarije. U.S.D.A. zagotavlja predlagala uravnotežene prehrane in hrane piramido za vse starostne kategorije .
4
Spremenite svojo zobno ščetko vsake tri mesece in uporaba fluorida okrepiti zobno pasto . Uničujejo bakterije v ustih z ustno vodico dnevno .
5
Zmanjšati dejavnike tveganja , kot so kajenje in žvečenje tobaka , posledice sladkorne bolezni , krivih zob ali mostov in neustreznih ulitkov reševanju teh razmer , preden so prispevali k bolezni dlesni . Druge postavke , da gledajo , kot so dejavniki tveganja nosečnost , kontracepcijske tablete , steroide , anti- epilepsija zdravila in zdravljenje raka drog.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com