Kaj jeAlkaline Diet ?

Alkaline Diet vključuje celosten pristop za povečanje splošnega zdravja , ki jih jedo živila z alkalno vsebine , ki posnema normalno raven pH človeškega telesa je od 7,36-7,44 . Zagovorniki diete trdijo , da uživanje živil z proksimalnimi vrednost pH na tistega, ki je naravno prisotna v telesu pravnih sredstev kronične utrujenosti , pogosti prehladi in okužbe . Funkcija

Alkaline Diet domnevno znižuje obtoku ravni kislih spojin v telesu , ki ga predpiše minimalno uživanje živil , ki vsebujejo visoko stopnjo kisline , kot so meso , in povečevanje porabe predmetov z nizko stopnjo kisline , kot so gobe in krompir .
Namen

Spoštujejo Alkaline Diet domnevno zmanjšuje tveganje različnih bolezni , kot so bolezni srca , kapi in raka , in blaži simptome slabega zdravja , kot so šibke nohte , koprivnica in presežne proizvodnje sluzi .
Premisleki

Zdravstveni delavci ne priporočamo Alkaline Diet , po s Stephanie Vangsness , ki ima magisterij v prehrani in promocija zdravja . Poročilo Vangness je pojavil na spletni strani Aetna jasne informacije , v 8. september 2010 , članek z naslovom " alkalne prehrane in raka : Dejstvo ali fikcija ?"