O notranji čistilen debelo črevo in razstrupljanje

Mnogi ljudje pojejo hvalnice čiščenju kolona , ki se je znebil nečistoč v vašem prebavnem sistemu in lahko pomagajo počutim se odlično . Nekatere oblike debelo črevo čistilen lahko malo več kot kača nafte hustles , vendar pa, in drugi morda aktivno škodljivo , če se uporablja nepravilno . Notranje čisti debelega črevesa, ki običajno vključujejo jemanje dodatkov ali pijače , namesto da bi šel skozi klistir ali zdraviliškemu zdravljenju , so ponavadi cenejše in na koncu bolj koristno , če se izvajajo z občutkom in s pogledom na celoten vpliv na zdravje vašega telesa . Pomen

debelega črevesa ali debelega črevesa , je odgovoren za razgrajanjem ključne hranilne snovi iz hrane, ki jo pojemo . Tiny črva, priveski imenovane črevesne linijo predelnih sten debelega črevesa , ki absorbira kemikalij , ki jih potrebujete in prenos škodljivih ali strupenih kemikalij , ki se odstranijo iz telesa v blatu . Slabe prehranjevalne navade ali prekomerno uživanje hrane lahko ovirajo ta proces , pa je. Mastne hrane ali živila z veliko soli ali sladkorja v njih mogoče zgraditi v debelem črevesu , zmanjšuje učinkovitost resic in povečanju škodljivih toksinov v telesu . To lahko povzroči dodatne težave v jetrih in ledvicah , kakor tudi bolj neprijetno pogoji, kot so driska , prekomerno napenjanje in telesne mase .

Učinki

notranji debelega črevesa osvoboditi pomaga, da jasno to vrsto strupenih kopičenje v debelem črevesu . Uporaba posebnih zelišč oziroma visoko vlaken dopolnil , sprejetih kot pijačo scours Čisto debelega črevesa , ki poteka odpadnih snovi iz telesa in omogočadebelega črevesa učinkovitejše delovanje . Jetrne funkcije izboljšuje in nečistoče odstrani iz krvnega obtoka . Vendar moraosvoboditi debelo črevo storiti več kot zgolj jasno določeno odpadkov. V procesu , lahko odstranite tudi veliko " koristnih " oblike bakterij , ki pomoč za debelo črevo v pravilno prebavljanje hrane. Ko ste razstrupljajo skozi debelo črevo osvoboditi , morate vzeti cvetlični dodatke za pomoč tiste bakterije rastejo nazaj .
Opozorilo

slabo zasnovan debelo črevo osvoboditi nima " t prevzeti splošno zdravje debelega črevesa je upoštevala . To preprosto počisti sistem , kar je v njem in ničemer ne pomaga obnoviti naravno ravnovesje v telesu . Če je storjeno preveč naenkrat , lahko aktivno poškoduje črevo in tudi če ne,nenadna in neudobno prehaja kot veliko odpadkov, jemanj kot prijetno doživetje . Pravilno čiščenje debelega črevesa ne dela počasi , v daljšem časovnem obdobju in s številnimi uporabe pijačo ali prehransko dopolnilo v vprašanju . To bo tudi " cvetlični " zdravje debelega črevesa je upoštevati. Ko jedebelo črevo očisti , lahkoprobiotično dopolnilo treba sprejeti za ponovno vzpostavitev zdravih bakterij in pomagajo funkcijo debelega črevesa v najboljši luči.
Premisleki

osvoboditi sama običajno vključuje ob dopolnjujejo ali piti dva ali tri krat na dan tekom enega tedna , mesec ali več mesecev. Natančen znesek se razlikuje , vendar na splošno ,daljši , bolj postopno debelo črevo osvoboditi je bolje . Poleg osvoboditi samega , bo odgovornimi debelega črevesa razstrupljevalno izdelki Poudarjajo tudi spremembe v prehrani in načinu življenja . Prohtjev diete , namenjeni za hitro razstrupljanju so veliko manj učinkovite od preprostih, dolgoročne prilagoditve v tisto, kar porabijo . Zmanjšanje maščobnih živilih , kot so hitre prehrane , lahko pomaga veliko , saj lahko poveča porabo zdravih živil visoke vlaken , kot so žita, sadje in zelenjavo ( 20 ali 30 gramov vlaknin je priporočljivodan) .

Expert Insight

Notranje čisti kolona je relativno enostavno in lahko dosežejo prave rezultate brez veliko nepotrebnih stroškov. Jih je treba misliti kot zdravilo , vendar pa - čeprav običajno ne zahtevajo recept - in bi morali govoriti s svojim zdravnikom , preden začnete njihovo sprejetje. Morda lahko predlagamo določene blagovne znamke , ki deluje dobro in lahko zagotovi informacije o prehrani , telesni dejavnosti režimov in podobnih dopolnilnih dejavnosti , ki vam pomaga pridobitinajveč iz procesa čiščenja .