Zakaj je anksioznost huje spomladi ?

Anksioznost lahko udari kadarkoli , vendar je za nekatere lahko vzpon in padec v skladu z okoljskimi vprašanji . Če pomlad jenajbolj zaskrbljeni čas za vas , je lahko posledica več dejavnikov . Upoštevati možnost, da je lahkomešanica okoljskih in osebnih sprememb v jedru . Alergije

Veliko ljudi trpi zaradi airborn allergins in Pomlad jeplodna čas v letu . Naše telo odzove na te allergins jih pogosto draži naš živčni sistem . Pri tem lahko naš srčni utrip poveča umikajo sunkov adrenalina, ki lahko posledično zvišajo anksiozne simptome , kot so znojenje, hitro bitje srca in omotica .
Zdravila

Zdravila , zlasti over-the -counter , ki se uporabljajo pri zdravljenju alergij vsebuje tudi sestavine, ki lahko povzdignil naš srčni utrip . Kadar se ta ne obstaja , lahko vsaka nagnjenost k živčnosti zgodilo. Za več informacij o simptomih najpogostejših s tesnobo , si oglejte dodatno upravljanje in terapije na www.anxietymanagement.com/

veter in vremenske spremembe

Vreme lahko tako hitro spremenite v prvih mesecih pomladi . Piha veter lahko prinese toplejše temps , ampak tudi kick up prah in umazanijo . Morebitne airborn nadležnosti lahko pustite pot za alergike simptomov, povezanih z anksioznostjo . Za tiste, vunerable za astmo povezane anksioznost lahko spomladanski bitihlapna čas za te simptome , kot dobro.
Sprememba je v zraku

Pomlad je tudičas v letu za prehod . Pogosto označuje konec šolskem letu , lahko veliko kolegij in dijaki sami našli nekaj zaskrbljenih tem novim našli neodvisnosti. Tudi dobra sprememba nas lahko zaskrbljeni . Medtem ko so mnogi od nas staršev teh nadobudne odraslih pričakuje, da v tej fazi , smo tudi lahko počutijo žalosti , žalosti in zaskrbljenosti nad konca svojih otroških dni .
Inventory mimo travme

Če jecikel pojavila v katerih opazite anksioznost pojavljajo ob določenem času v letu , menijo preverjanje zgodovine za osebne travme . Pogosto se bo naše razpoloženje spremenilo okrog samih okoliščin, ki spremljajo travme . Na primer, če boste skrbeli za bolnega starša , ki je umrl v spomladi leta , boste morda našli še posebej muhasta v pomladnih mesecih . Bodite pozorni na vaš edinstven nabor znakov , tako da lahko bolje skrbijo zase , preden pomlad spet pride . Kliknite na www.anxman.org/za odličen vir za vse nove raziskave v anksioznimi zdravljenja .