Najprej morate zavedati, da ne glede na stanje duha ste trenutno ste ustvarili sami . Boste ustvarili tisto, kar želite , da razmišljajo in kako želite , da se počutijo v vsaki situaciji . Biti sposoben priznati to dejstvo , vas bo popeljala na spreminjajoče se vaše stanje duha , ko ste pripravljeni , da bi na nekaj, kar vas zahteva , da se na vaš najboljši .
2
Drugič , da bi spremenili svoj navajajo, morate najprej pomislite, kaj se mu je zdelo , kot če ste bili v stanju duha , ki je bil uspešen za vas. Si zmagovalno nagrado ? ali morda navdušena, da vidite nekoga. Ti občutki in čustva, ki se bo sedaj uporablja kot sprožilce za vas, da se spomni , ko boste morali poklicati na njej. Na primer , če ste na mestu, kjer se počutite neprijetno , vendar morate biti socialna in pogovor z ljudmi , ne pozabite poseben čas, ko so bili prepričani, in se gibljejo po prostoru v sproščenem in odprto.
3
Tretjič, ko dobiš tiste natančne čustva uporabite sprožilec , kot stati vzravnano ali hit vaše noge na tleh naenkrat ali tlesknil s prsti , in se v tem točno stanje duha , kjer ste bili pred in čutijo in delujejo iz tega prostora . Ko boste zavihati svoja čustva v tem specifičnem času in kraju, boste presenečeni in začudeni nad rezultati , ki potekajo v vašem novem stanju duha . Lahko uporabite kadarkoli in v vsaki situaciji.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane