Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Oblike negativnosti

je negativnost pogosto izraža v različnih oblikah . Temeljni vzrok večine negativnih reakcij , čustev in navad je ponavadi bojijo . Medtem ko je to nemogoče storiti proč z negativnimi mislimi ali doseči popolno odsotnost negativnosti v svojem življenju , je pogosto koristno , naj prizna " kostume ", ki nosi negativnosti , ko se pojavi . Včasih negativnost jepristno in upravičeno odziv na bolečino ali čustveni stres , medtem ko so drugi časi , da jesamouničevalno navada, ki lahko narekujejo vaše reakcije ali oblike vašo osebnost. Predsodki

negativnost pogosto pokaže kot predsodkov. Ali je to rasne , spolne ali verske narave, predsodki nosilke so osnovni strah ljudi o tem, kaj je drugače. Po naravi ,predsodek negativen , saj je zanikanje ali pomanjkanje sprejemu , kar je . Vzbuja občutje "ne" namesto " da". Ljudje, ki so predsodki pogosto delujejo s stališča, da imajo prav in vsi ostali, je narobe . To ustvarja negativnosti v sebi in pri tistih, ki zavračajo ali zasmehovanje .
Pomanjkanje spoštovanja do Jaza ali drugi

pomanjkanja spoštovanja sebe in drugih, jeklasična oblika negativnosti . Ko imajo ljudje težave s samozavestjo in lastne vrednosti , se nagibajo k si privoščijo slabo in se vključijo v negativnih vedenj , kot so samokritike , osamljenosti ali zloraba alkohola in drog . To je tudiprimer ne sprejema tisto, kar "je" in rekel " ne" , kdo ste . Pomanjkanje spoštovanja do drugih negira tudi notranjo vrednost človeškega življenja.
Stanovanja na napakama

negativnost lahko tudi pokažejo , ko ljudje zalego v preteklih neuspehov . Stanovanje na napake , jeoblika negativnosti , ker jezavrnitev sedanji trenutek inzmožnost ustvarjanja sprememb v prihodnosti. Ta navada se nagiba k ljudem v negativnem stanju duha , saj jih spominja , da ni mogoče nadzorovati, kaj se je zgodilo v preteklosti. Pomanjkanje nadzora pogosto prinaša strah, da bi te napake lahko ponovi v prihodnosti .
Depresija ali tesnoba

negativnost lahko tudi kaže v čustvenih težav, kot so depresija ali anksioznost . Depresija se pogosto omenja kot zaskrbljujoče ali ne sprejema preteklost , medtem ko je anksioznost v primerjavi z zaskrbljujoče ali ne sprejema prihodnost . Oba pogoja , medtem ko je nasprotno v naravi, kažejo na negativno stanje, v kateremoseba, ki ni v celoti prisoten vtukaj in zdaj . Ta vrsta negativnosti lahko kratkotrajna in posredni ali dolgoročni in kronična .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane