Izberite program obvladovanja jeze . Večina programov vsebuje delovne zvezke in priročnik za poučevanje , nekateri pa lahko vključujejo tudi letake , video posnetke in druge dopolnilne materialov . Večina programov in delovni zvezki pokrivajo isto osnovno gradivo , vendar se razlikujejo v svojem pristopu . Nekateri programi so duhovno , medtem ko drugi poudarek na sprostitev ali spretnost stavbe. Prav tako menijo, če borazred ciljno mladih in odraslih , saj so nekatere snovi za odrasle ni primerna za otroke in mladostnike . Medtem ko je večina sredstev za obvladovanje jeze primerno za bodisi moške ali ženske , obstajajo posebni programi spol voljo . Raziskovalne na voljo programi, ki vključujejo informacije, ki so primerne za nastavitev in so v okviru proračuna . Spletnih knjigarnah imajo različne priročnike in delovnih zvezkih , da izberejo in zagotoviti povzetke in kritike , da bi voditelji najti ustrezne vire za skupino .
2
Določite število udeležencev . Skupine, kot je to običajno imajo šest do deset udeležencev. Ta številka omogoča dovolj sodelovanje v skupini in razpravo.
3
Meet z individualno , če je mogoče , povzeti cilje in cilje skupine . Naslov cilje posameznih udeležencev , kot dobro. To omogoča udeležencem , da imajo realna pričakovanja o skupinskem procesu in rezultatih . To omogoča tudi vodjaskupine , da izveste več o udeležencih in o povodu za njihovo napotitev k tej skupini . To je tudičas, da se ugotovi, če je posameznikprimerno udeleženec skupine ali če jezaprosilo za individualno svetovanje je primerno . Nekateri kandidati so lahko preveč nestanovitne za skupini nastavitev , medtem ko je lahko preveč neprijetno v nastavitvah skupine , kot so posamezniki, ki imajo socialne anksioznosti.
4
Ugotovite, če bo toodprto ali zaprto skupino . Odprte skupine omogočajo nove člane , da se pridružijo kadarkoli , in članom omogoča " diplomant " vsakič, ko so zaključili ciljev razred ali vseh nalog v delovnem zvezku . Zaprte skupine vsebujejo enake člani skozi in ne omogočajo nove člane , da se pridružijo , ko jerazred začelo.
5
poučite člane, da se predstavijo na prvem srečanju , ali kadarkolipridruži nov član . Dovolite jim, da dam malo osebne podatke , vendar se izognili dolgim zgodovine , da se omogoči dovolj časa za dokončanje ciljev dne. Vodjaskupine je treba uvesti tudi sam , in predložiti kratek povzetek delovnih izkušenj ali nekatere osebne podatke . To je tudiprimeren čas, da ponovno povzeti cilje in pričakovane rezultate za razred .
6
Navedite podatke o obvladovanju jeze , ponavadi se začne z opozorilnimi znaki jeza . Večina razredov za obvladovanje jeze zadnjih šestih tednih , vendar se lahko to spreminja . Nekateri programi lahko predlagajo vrsto predavanje razred , v katerem je vodja zagotavlja informacije in prijave na predavanjih . Vloga -igranje dejavnost je lahko primerno v določenih situacijah. Udeležencem omogoči, da pripovedujejo osebne primere učno gradivo je primerno tudi v omejenem obsegu , saj je tonastavitev skupina namestoposameznika seje . Spodbuja se tudi razprava o misli in čustev , povezanih s to temo. Članice lahko izmenično branje iz delovnega zvezka ali letakov. Prav tako lahko preberete tudi na glas odgovore na domačih nalogah in prejemanje povratnih informacij od vrstnikov v skupini. Ob koncu tečaja , bi morali člani skupine mogli dokončati individualiziran načrt, kako upravljati njihova jeza zaradi zelo različne razmere, in morajo biti opravljene vse naloge.
7
Priznajte dosežke. Ko člani diplomiral iz skupine , jim zagotoviti potrdilo o zaključku in priznati svoje dosežke pred skupino. Če je to primerno , omogočajodiplomi član prinese dobrega prijatelja ali družinskega člana, do končnega razredu . Če je tozaprta skupina in vsi člani so končani skupaj ,preprosto diplomsko slovesnost ali praznovanje bi bilo primerno .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane