Kako uporabljati akupresurne točke za Shoulder Pain

lahko Akupresura se uporablja za zdravljenje bolečine v rami in različne druge bolezni . Deluje s pomočjo točke pritiska , ki se nahajajo v različnih mestih na telesu. Kot za druge oblike vzhodne medicine , pritisk na te točke lahko znak olajšave brez uporabe zdravil. Ko boste našli pravo točko , boste kmalu počutili popolno oprostitvijo vaše agonije bolečine v rami . Navodila

1

premaknite prst od rame do vratu , dokler ne pridete do depresije v bližini ovratnik kost . Ta točka se nahaja v depresijo , kjer ste najbolj nežen. Izvajanje pritiska na te točke bo zdravljenje bolečine ramenskega kakor tudi glavoboli , vrtoglavica, bolečine v vratu in stres .
2

upogniti komolec in občutek za občutljivo področje, kjerkomolec pregib konča na zunanji strani tvoja roka . Ta točka bo pomagal najti olajšanje od bolečine ramen , in tudi pomaga splošno bolečine roko , zvišano telesno temperaturo in diarejo .
3

Masaža eno ali več od teh točk, za tri do pet minut , ali , dokler ne najdete olajšave. Lahko masirajte s krožnimi gibi , ali pa preprosto uporabiti trdno , trajno pritisk . Za najboljše rezultate uporabite konico prsta , vaš členek ali konec radirko svinčnika .